uống nước

4 drinking mistakes that affect the kidneys

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |

4 mistakes in drinking water that affect the kidneys that many people often make.

Easy weight loss tips to do before breakfast

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Easy weight loss tips to do before breakfast such as drinking lots of water when you wake up, exercising, sunbathing...

3 types of drinks before bed to help lose weight quickly

NHÓM PV (THEO HEALTH) |

The 3 types of drinks below, if used regularly before going to bed, will help your body increase metabolism and lose weight quickly.

What is the best time to drink chia seed water?

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Chia seed water helps you lose weight and is good for your heart health. So when is the best time to drink chia seed water?

7 practical tips to reduce visceral fat without starving

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

We need to maintain some habits in daily life to lose visceral fat quickly without hunger.

Drinking water in the morning should avoid these two things

Kiều Vũ (Tổng hợp từ Medicinenet & Realsimple) |

Drinking water in the morning when you first wake up is something many people do because it is good for their health. However, there are two things to avoid.

Should you drink water that has been left overnight and not covered ?

NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) |

Many people wake up with the habit of holding a bottle of water or a glass of water not covered to drink immediately, but this can be a habit that is not good.

How to Drink Water Intentionally to Effectively Reduce Subcutaneous Fat

HẠ MÂY (THEO VERYWELLHEALTH) |

Maintaining adequate hydration is a crucial factor in sustainable weight management and effective subcutaneous fat reduction.

Tác động của việc uống nước đối với tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để có thể sống lâu và khỏe mạnh, chúng ta cần chú ý đến chế độ ăn uống, tập thể dục, sức khỏe tinh thần... Đồng thời, cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là tác động của việc uống nước đối với tuổi thọ.

Thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ

Thanh Thanh (Theo THEO EAT THIS NOT THAT) |

Uống đủ nước, uống cà phê đen, uống trà thảo mộc là những thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ.

Lưu ý đặc biệt cho người có nồng độ axit uric cao

Nhóm PV (Theo Aboluowang) |

Những năm gần đây, do bị ảnh hưởng của nhiều thói quen sinh hoạt không tốt nên tỉ lệ người có nồng độ axit uric cao ngày càng gia tăng. Theo trang Aboluowang, để giảm nồng độ axit uric hiệu quả, bạn nên chú ý tới ba điểm dưới đây.

Thức uống hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

THANH THANH (THEO WELL AND GOOD) |

Nước, trà đen, cà phê là những thức uống hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ.

Uống nước lạnh có thực sự giảm cân không?

Trần Hương |

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp duy trì chuyển hóa và thanh lọc cơ thể. Để giải đáp câu hỏi uống nước lạnh có thực sự giảm cân không, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả sau tuổi 50

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Hạn chế uống soda, uống trà xanh, không lạm dụng chất làm ngọt nhân tạo, uống nước là 4 thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả sau tuổi 50.

Axit uric sẽ được đào thải nếu uống 2-3 lít nước/ngày

Thạch Lam |

Bệnh gout là sự tích tụ dư axit uric trong cơ thể. Một trong những phương pháp quan trọng để lượng axit uric thừa được thải ra khỏi cơ thể, đồng thời hạn chế các triệu chứng của bệnh gout là uống đủ nước.