2 foods you should not eat for breakfast if you want to lose belly fat
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Not only is it beneficial for reducing belly fat, limiting your intake of these foods can make it easier to reach your health goals.
TIN LIÊN QUAN
Mẹo bơi giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Nhóm PV (Stylecraze) |
Bơi lội là một bài tập có thể giúp bạn giải nhiệt, giảm cân và làm săn chắc cơ cùng một lúc.
Loại đồ uống tưởng tốt nhưng nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Mặc dù các loại đồ uống này có vẻ lành mạnh và tốt cho sức khỏe nhưng nó lại gây cản trở quá trình giảm mỡ bụng của bạn.
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách ăn nhiều chất xơ hòa tan
Thục Quyên (Theo Healthline) |
Mỡ bụng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường tuýp 2 và một số vấn đề sức khỏe khác. Ăn nhiều chất xơ hòa tan có thể giảm mỡ bụng, theo Healthline.
Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp qua đời
PHẠM ĐÔNG |
Cụ bà Đặng Bích Hà - phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp, qua đời ngày 17.9, hưởng thọ 96 tuổi.
Cháy nhà trong ngõ nhỏ tại Cầu Giấy, khói cao hàng chục mét
KHÁNH AN |
Đám cháy xảy ra vào khoảng 12h trưa 17.9, tại một nhà dân trong ngõ 58 Trần Bình (quận Cầu Giấy, TP Hà Nội).
Dấu hiệu tội phạm trong vụ thất thoát tiền tỉ tại Tiền Giang
Lam Duy |
Cơ quan thanh tra phát hiện dấu hiệu tội phạm trong vụ việc hơn 3,21 tỉ đồng bị chiếm dụng, thất thoát tại huyện Cái Bè, tỉnh Tiền Giang.
Kiên quyết giải phóng mặt bằng thực hiện cao tốc Bắc - Nam
CÔNG SÁNG |
UBND huyện Lệ Thủy (tỉnh Quảng Bình) sẽ tiến hành cưỡng chế nếu các hộ dân không thực hiện đúng quy định, phương án giải phóng mặt bằng.
Giám định nguyên nhân, phân định trách nhiệm vụ sập cầu Phong Châu
Tô Công |
Phú Thọ - Bộ Xây dựng vừa có công văn gửi UBND tỉnh Phú Thọ về việc giải quyết sự cố công trình cầu Phong Châu.
Swimming tips to help lose weight and reduce belly fat most effectively
Nhóm PV (Stylecraze) |
Swimming is an exercise that can help you cool off, lose weight , and tone your muscles all at the same time.
Drinks That Are Seemingly Good But Should Be Avoided If You Want to Lose Belly Fat
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Although these drinks may seem healthy and good for you, they can actually hinder your belly fat loss efforts.
Reduce belly fat effectively by eating lots of soluble fiber
Thục Quyên (Theo Healthline) |
Belly fat can increase your risk of heart disease, type 2 diabetes, and other health problems. Eating more soluble fiber can help reduce belly fat, according to Healthline.