Bật mí mẹo uống cà phê giúp giảm cân và kéo dài tuổi thọ
Linh Trang - Lâm Phú (THEO ABOLUOWANG) |
Để cà phê phát huy hết lợi ích, chúng ta cần biết cách uống. Dưới đây là một số cách uống cà phê giúp giảm cân và kéo dài tuổi thọ.
Linh Trang - Lâm Phú (THEO ABOLUOWANG) |
Để cà phê phát huy hết lợi ích, chúng ta cần biết cách uống. Dưới đây là một số cách uống cà phê giúp giảm cân và kéo dài tuổi thọ.
Minh Anh (Healthshots) |
Là món ăn không thể thiếu trong mùa hè, dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe tổng thể của bạn. Bên cạnh đó, dưa hấu còn là một loại hoa quả có tác dụng đặc biệt trong việc giảm cân.
Hương Giang (THEO HEALTH) |
Những người muốn giảm cân có thể tham khảo 4 loại thực phẩm ít calo, giàu protein dưới đây để chế biến một thực đơn phù hợp.
Linh Chi (Theo Better me) |
Đi bộ trước và sau khi ăn đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc liệu đi bộ trước hay sau khi ăn sẽ giúp giảm cân nhiều hơn?
Đan Thanh |
Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.
NHÓM PV |
Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.
CÔNG SÁNG |
Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.
Khánh Minh |
Bão số 4 Soulik dù đã suy yếu thành áp thấp nhưng dự kiến sẽ mang theo mưa lớn đến Thái Lan.
YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |
Việc thi công công trình Âu thuyền Cái Khế đã khiến nhiều nhà dân tại TP Cần Thơ bị lún, nứt nghiêm trọng và ngập sâu trong nước.