Cách đào thải axit uric nhanh nhất không phải ai cũng biết

    NHÓM PV |

    Axit uric cao là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý như: gout, bệnh tim mạch, bệnh thận,... Dưới đây là một số cách đào thải axit uric nhanh, đơn giản được nhiều chuyên gia khuyến cáo.

    NHÓM PV
    TIN LIÊN QUAN
    Người có axit uric cao nên bổ sung protein, chất xơ, vitamin C... cho cơ thể. Đồ hoạ: Hạ Mây

    4 chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 20% axit uric trong cơ thể đến từ thực phẩm, 80% là do rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tăng axit uric máu là kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

    Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric. Đồ họa: Hương Giang

    Phương pháp vừa có thể giảm cân, vừa kiểm soát lượng axit uric

    Hương Giang (Theo Healthline) |

    Lượng axit uric tăng cao có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cần tạo lập những thói quen tốt để giảm lượng axit uric trong cơ thể. Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể. Ảnh: Boldsky.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể

    Thuỳ Dương (Theo Boldsky) |

    Nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh gout và viêm khớp. Bên cạnh dùng thuốc, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là vô cùng quan trọng, dưới đây là một số thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể.

    Học sinh miền núi Quảng Nam băng rừng, vượt suối đến lớp. Ảnh Hoàng Bin

    Học trò vùng cao Quảng Nam khát khao cái chữ

    Hoàng Bin |

    Ở vùng cao Quảng Nam, nơi cái ăn, cái mặc còn thiếu thốn, mỗi ngày đến lớp với học sinh dân tộc thiểu số là cả hành trình vượt khó để chinh phục con chữ.

    57 người dân Làng Nủ an toàn, còn 33 nạn nhân mất tích

    Đinh Đại |

    Lào Cai - Đến 16h chiều 14.9, lực lượng chức năng ghi nhận 57 người an toàn; còn 33 nạn nhân mất tích trong vụ lũ quét tàn khốc ở Làng Nủ.

    Người dân TPHCM thích thú khi tận mắt thấy hàng trăm siêu xe

    Người dân TPHCM thích thú khi tận mắt thấy hàng trăm siêu xe

    Anh Tú - Thanh Vũ |

    TPHCM - Ngày 14.9, Hành trình Gumball 3000 đã diễn ra ở đường Lê Lợi, Quận 1 thu hút hàng ngàn người đến chiêm ngưỡng 120 siêu xe từ nhiều nước trên thế giới.

    Ngôi làng quanh năm tô vẽ, tỉ mẩn tạo tiếng vang dịp Tết Trung thu.

    Ngôi làng quanh năm tô vẽ, tạo tiếng trống dịp Tết Trung thu

    Thanh Bình - Khánh Linh |

    Làng nghề ông Hảo (xã Liêu Xá, huyện Yên Mỹ, tỉnh Hưng Yên) là nơi khai sinh của nhiều món đồ chơi Trung thu cổ truyền.

    Làm từ thiện thiếu trung thực là vi phạm đạo đức và pháp luật

    Làm từ thiện không trung thực là vi phạm đạo đức, pháp luật

    NHÓM PV |

    PGS.TS Phạm Ngọc Trung đã có những chia sẻ xung quanh câu chuyện về tình người và vấn đề làm từ thiện sau cơn bão số 3.