Tips for Overcoming Weight Plateaus to Effectively Reduce Visceral Fat

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

    During the process of weight loss and visceral fat reduction, we may experience weight stagnation. Therefore, it is necessary to apply some tips to overcome weight stagnation and effectively reduce visceral fat.

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS)
    TIN LIÊN QUAN
    Tập yoga bay hỗ trợ đốt mỡ nội tạng.

    Lí do tập yoga bay hỗ trợ đốt mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

    Yoga bay là một hình thức yoga có tác dụng đốt mỡ nội tạng hiệu quả.

    Cách ăn bữa sáng giúp giảm mỡ máu, mỡ nội tạng.

    Cách ăn bữa sáng giúp giảm mỡ máu, mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Bữa sáng có tác dụng quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, trong đó có thể giúp giảm mỡ máu, mỡ nội tạng.

    Mẹo giảm mỡ nội tạng ở độ tuổi 40. Đồ họa: Hạ Mây

    3 mẹo giảm mỡ nội tạng hiệu quả nhất ở độ tuổi 40

    HẠ MÂY (Theo Livestrong) |

    Giảm mỡ nội tạng ở độ tuổi 40 không giống như khi bạn ở độ tuổi 20 và 30. Ở tuổi này, chúng ta cần kiên trì hơn trong việc ăn uống và luyện tập.

    Ông Hsu Ching-kuang - giám đốc công ty đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ các máy nhắn tin mà lực lượng Hezbollah sử dụng. Ảnh: AFP

    Giám đốc công ty làm máy nhắn tin cho Hezbollah bị điều tra

    Anh Vũ |

    Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.

    Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

    Đan Thanh |

    Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

    Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

    NHÓM PV |

    Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

    Nhiều ngầm tràn tại Quảng Bình ngập sâu, tỉnh yêu cầu người dân không di chuyển. Ảnh: Bộ đội Biên phòng

    Ngầm tràn ngập sâu, Quảng Bình cảnh báo dân không di chuyển

    CÔNG SÁNG |

    Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.

    Thái Lan đang cảnh giác với bão số 4 sau khi vừa trải qua lũ lụt tồi tệ. Ảnh: Đội Cứu hộ Huk31

    Bão số 4 Soulik suy yếu vẫn có thể tàn phá Thái Lan

    Khánh Minh |

    Bão số 4 Soulik dù đã suy yếu thành áp thấp nhưng dự kiến sẽ mang theo mưa lớn đến Thái Lan.