5 loại thực phẩm gây hại cho phổi

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Ngoài tác động từ môi trường, việc ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của phổi. Dưới đây là 5 loại thực phẩm gây hại cho phổi.

Thức ăn cay

Các thành phần cay và kích thích không chỉ giới hạn ở ớt mà còn có gừng, tỏi, mù tạt, gia vị và các thành phần gây kích ứng mạnh khác.

Sau khi ăn quá nhiều loại đồ ăn này sẽ dễ sinh nóng trong người, lâu dần sẽ ảnh hưởng đến phổi.

Thức ăn nhiều dầu mỡ

Sau khi ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng calo cao, rất nhiều dầu thực vật sẽ bám vào phổi, thực quản, cổ họng,... ngăn chặn sự bài tiết của đờm do hệ hô hấp tiết ra. Việc ho và chặn đờm sẽ gây ra những mối nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe và gây tổn thương cho phổi do thiếu khí.

Đồ uống lạnh

Khi thời tiết nóng bức, mọi người thích ăn đồ lạnh để giải nhiệt, thường xuyên ăn đồ lạnh rất có hại cho dạ dày, đồng thời sẽ gây hại cho sức khỏe của phổi.

Cơ thể uống đồ lạnh sẽ khiến phế khí bị thiếu hụt, làm giảm các xét nghiệm chức năng của phổi. Vì vậy thường ít uống đồ lạnh, nước ấm là thức uống lành mạnh nhất.

Thịt nguội

Thịt nguội cũng là một loại thực phẩm được mọi người yêu thích, thỉnh thoảng thay đổi khẩu vị thì không sao, nhưng nếu vì yêu thích mà ăn, ăn với số lượng nhiều thì không phù hợp, sẽ hại sức khỏe.

Bởi vì thịt heo nguội trong quá trình sản xuất sẽ sử dụng rất nhiều muối, sẽ sinh ra một lượng lớn natri nitrit, thường xuyên ăn sẽ gây kích ứng nhất định đối với hệ hô hấp, từ đó ảnh hưởng đến sự thông khí của phổi.

Trà và cà phê đậm đặc

Trà và cà phê đậm đặc sẽ ảnh hưởng đến thần kinh tự chủ của cơ thể, khiến đại não hưng phấn, từ đó sẽ đẩy nhanh nhịp tim, tăng mạnh mức tiêu thụ oxy của tim, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe của phổi.

Hơn nữa, trà đặc chứa nhiều aminophylline, cà phê chứa nhiều caffeine, hai chất này lâu ngày sẽ làm chức năng tim phổi nặng thêm.

HẠ MÂY (Theo aboluowang)
TIN LIÊN QUAN

Những yếu tố có thể dẫn đến ung thư phổi do di truyền

HƯƠNG SƠN (Theo Times of India, Fox News) |

Ung thư phổi là một bệnh lý ác tính xuất phát từ sự tăng sinh mất kiểm soát của các tế bào trong nhu mô phổi. Ước tính mỗi năm có khoảng 1,8 triệu ca tử vong trên toàn thế giới do ung thư phổi.

Ngộ độc rượu mức độ nặng, bệnh nhân ngừng tim phổi khi vào cấp cứu

Thùy Linh |

Những ngày cuối năm, nhu cầu sử dụng rượu, bia tăng cao do nhiều nơi tổ chức liên hoan, tất niên..., ngộ độc rượu có xu hướng tăng, không ít bệnh nhân phải cấp cứu vì rượu, thậm chí có bệnh nhân đã ngừng tim phổi khi vào bệnh viện.

Lạm dụng corticoid tự điều trị cúm, người bệnh viêm phổi, suy đa tạng

Thanh Tâm |

Bệnh viện Bạch Mai vừa cứu sống một bệnh nhân bị viêm phổi bội nhiễm, suy đa tạng do lạm dụng corticoid tự điều trị cúm. Sau 37 ngày chạy ECMO, gần 50 ngày thở máy với oxy liều cao, ngày 3.1 bệnh nhân được ra viện.

Dự báo thời điểm xuất hiện cơn bão mới gần Biển Đông

Khánh Minh |

Mùa bão 2024 vẫn chưa có hồi kết bởi các nhà dự báo bão đã chỉ ra thời điểm cơn bão mới sẽ xuất hiện.

Trục lợi bảo hiểm xã hội bằng giấy xuất - nhập viện giả mạo

LƯƠNG HẠNH |

Ngoài việc mua giấy xuất viện để nộp cho cơ quan, đơn vị nhằm hợp thức hóa lý do chậm trễ công việc, loại giấy này còn có nguy cơ được sử dụng với các mục đích nhằm trục lợi bảo hiểm xã hội.

Lộ nguyên nhân khiến giá nhà ở Hà Nội tăng cao, khó giảm

ANH HUY |

Áp lực từ nguồn cung hạn chế và chi phí đầu vào như thuế đất theo biểu giá mới, chi phí xây dựng... là những nguyên nhân đẩy giá nhà lên cao và khó giảm.

Khoảng trống chất lượng giáo dục ở đô thị lớn nhất vùng Tây Nguyên

Thanh Quỳnh |

TP Buôn Ma Thuột là đô thị trung tâm của vùng Tây Nguyên. Thế nhưng, chất lượng giáo dục để đào tạo nguồn nhân lực cho tương lai của thành phố này đang có khoảng trống đáng lo ngại.

Ngắm đường Vành đai 3 TPHCM sau hơn 1 năm khởi công

Minh Tâm - Anh Tú |

TPHCM - Dự án đường Vành đai 3 TPHCM đoạn qua huyện Hóc Môn hiện đạt 15% tiến độ sau hơn 1 năm khởi công.

Những yếu tố có thể dẫn đến ung thư phổi do di truyền

HƯƠNG SƠN (Theo Times of India, Fox News) |

Ung thư phổi là một bệnh lý ác tính xuất phát từ sự tăng sinh mất kiểm soát của các tế bào trong nhu mô phổi. Ước tính mỗi năm có khoảng 1,8 triệu ca tử vong trên toàn thế giới do ung thư phổi.

Ngộ độc rượu mức độ nặng, bệnh nhân ngừng tim phổi khi vào cấp cứu

Thùy Linh |

Những ngày cuối năm, nhu cầu sử dụng rượu, bia tăng cao do nhiều nơi tổ chức liên hoan, tất niên..., ngộ độc rượu có xu hướng tăng, không ít bệnh nhân phải cấp cứu vì rượu, thậm chí có bệnh nhân đã ngừng tim phổi khi vào bệnh viện.

Lạm dụng corticoid tự điều trị cúm, người bệnh viêm phổi, suy đa tạng

Thanh Tâm |

Bệnh viện Bạch Mai vừa cứu sống một bệnh nhân bị viêm phổi bội nhiễm, suy đa tạng do lạm dụng corticoid tự điều trị cúm. Sau 37 ngày chạy ECMO, gần 50 ngày thở máy với oxy liều cao, ngày 3.1 bệnh nhân được ra viện.