Nước uống dưa chuột
Thành phần:
1 quả dưa chuột
1 mớ rau mùi tây hoặc ngò tây
1 quả chanh
1 muỗng canh gừng nạo
1 muỗng canh nước ép nha đam
1/2 ly nước
Cách làm:
Ép các thành phần được liệt kê và uống trước khi đi ngủ. Bạn có thể tiếp tục nó trong một tháng và sau đó nghỉ một tuần. Nếu cần, bạn có thể bắt đầu lại chu trình.
Dưa chuột tươi và chanh
Thành phần:
1 quả cam
2 quả dưa chuột
1 quả chanh lớn
Mật ong theo khẩu vị
Bạc hà theo khẩu vị
1 lít nước có ga
Cách làm:
Xay nhuyễn một quả dưa chuột trong máy xay sinh tố và cắt quả còn lại thành những khoanh tròn. Vắt lấy nước cam và chanh. Kết hợp dưa chuột, nước trái cây và mật ong trong một bình lớn và trộn với nhau. Thêm soda và trang trí bằng lá bạc hà tươi.
Rượu táo
Thành phần:
1 lít nước ép táo (tươi hoặc đóng gói)
Cây bạc hà
100 ml nước chanh
1 quả chanh
Nước đá
Cách làm:
Cắt chanh thành các khoanh tròn. Cho nước ép táo và chanh vào bình đựng. Thêm các lát chanh, bạc hà và đá. Bạn có thể sử dụng đồ uống với những lát táo.
Nước dứa
Thành phần:
1 lít nước có ga
1 quả chanh
1 lon nước ép dứa
1 cây bạc hà
Cách làm:
Cho nước vào chảo đun sôi. Cắt chanh và vắt lấy nước. Thêm đường vào nước và đun nhỏ lửa cho đến khi tan chảy hoàn toàn. Sau đó cho vỏ chanh vào và tắt bếp. Đổ si-rô vào bình đựng qua rây. Thêm nước chanh và dứa.
Cắt dứa và thêm vào đồ uống. Để nguội đến nhiệt độ phòng rồi cho vào tủ lạnh. Trang trí với những lát dứa tươi trước khi dùng.
Bưởi và quế
Thành phần:
500 ml nước bưởi (nước bưởi tươi hoặc đóng gói)
500 ml nước có ga
1 ly nước
2 thanh quế
1 ít hạt hồi
Lá bạc hà
Nước đá
Một ít đường
Cách làm
Trộn đường, nước và quế trong chảo và tạo thành si-rô. Đun nhỏ lửa trong 5 đến 10 phút cho đến khi đường tan chảy. Để nó nguội đi. Trộn chung nước trái cây, si-rô và nước có ga trong một bình đựng. Thêm đá và trang trí với bạc hà và hồi.
