Nguyên liệu
Ức gà hoặc bất kỳ loại thịt nào bạn chọn
Gia vị Taco (rất dễ mua ở chợ, siêu thị hoặc cơ sở làm bánh mì)
Xà lách thái nhỏ
Trái bơ
1 cốc phô mai Cheddar bào sợi
1/2 bát ô liu cắt lát
4 muỗng canh chua
4 muỗng canh nước sốt
1/2 bát hành tây
1 quả cà chua lớn thái hạt lựu
Khoai tây chiên
Cách làm
Nướng thịt gà hoặc xay thịt với gia vị Taco.
Đặt sang một bên cho đến khi nó nguội.
Rửa sạch rau và xếp vào bát.
Trộn các thành phần khác với nhau và đặt lên trên rau.
Trang trí tùy ý với hành tây, muối, tiêu.
Thông tin dinh dưỡng:
1 bát salad Keto - 132 gm
Lượng calo - 1410 Kcal
Tổng chất béo - 74,6g
Chất đạm - 66,8g
Carb - 120g
