Duy trì thói quen, sinh hoạt theo thời gian biểu.
Mặc dù trẻ được nghỉ học nhưng cha mẹ nên cố gắng duy trì thói quen ăn ngủ như thường ngày. Dậy sớm và ngủ đúng giờ, tránh ăn vặt hoặc ăn không đúng bữa; các hoạt động trong ngày, trong tuần được xác định và thực hiện theo một thời gian biểu thống nhất nhưng linh hoạt.
Việc duy trì thói quen giúp trẻ sẽ sớm thích nghi nếu phải đi học trở lại.
Dạy trẻ các hoạt động vệ sinh cá nhân, chăm sóc sức khỏe.
Cha mẹ sẽ là những tấm gương để dạy trẻ biết giữ khoảng cách với người khác, đeo khẩu trang khi ra ngoài, vệ sinh tay thường xuyên và đúng cách, che miệng khi ho… Đây đồng thời là những kỹ năng tự phục vụ cần thiết cho trẻ.
Ngoài ra, việc ở nhà cùng trẻ trong thời gian dài cũng là cơ hội tốt cho cha mẹ dạy trẻ các kỹ năng sinh hoạt hàng ngày: mặc quần áo, đánh răng, dọn bàn ăn, gập quần áo…
Giữ thái độ tích cực
Đây là khoảng thời gian căng thẳng và khó khăn của nhiều gia đình, vì vậy có thể gây stress cho chính cha mẹ. Trong những ngày cả nước đang đồng tâm quyết chí phòng chống đại dịch, việc cách ly xã hội, đảo lộn các công việc, sinh hoạt hàng ngày có thể khiến trẻ tự kỷ và gia đình gặp nhiều khó khăn. Vì thế, giữ được thái độ tích cực để cùng trẻ vượt qua giai đoạn đầy thử thách này.
Biết các số khẩn cấp
Con của bạn có nhận biết được số không? Nếu được, hãy hướng dẫn con số nhà hoặc số điện thoại di động của bạn, hoặc ít nhất là các số điện thoại khẩn cấp 115,113.
Ngoài ra, hãy xem con có thể ghi nhớ địa chỉ đường phố của mình. Bạn muốn chắc chắn rằng con biết cách liên lạc với các thành viên gia đình hoặc bạn bè thân thiết nếu có trường hợp khẩn cấp xảy ra. Giữ một danh sách các số ở nơi dễ thấy và để con thường xuyên thực hành ghi nhớ.
Biết chọn mặc quần áo phù hợp.
Học cách mặc quần áo phù hợp, sẽ dạy con việc nhận thức được nhiệt độ, điều kiện thời tiết và nói về những hoạt động trong ngày sẽ bao gồm những gì, đây là một cách tuyệt vời để dành một chút thời gian buổi sáng với con để hình thành nếp tư duy quan sát môi trường.
Đây là kỹ năng cần thiết và giảm stress cho trẻ nhỏ khi trẻ tự biết chọn và xếp đồ theo suy nghĩ của riêng mình.
Sắp xếp bàn ăn, khu vực ăn uống.
Một cách dễ dàng để giới thiệu về số, phép đếm và tính đối xứng là dạy con kỹ năng sắp đặt bàn ăn, việc này mang đến cơ hội sắp xếp các bộ đồ bạc, đĩa và cốc phù hợp cùng với khả năng ghi nhớ không gian và quy trình.
Ngoài ra, hãy cho phép trẻ tự do thêm một vài nét tùy chỉnh vào bàn như những bức tranh nhỏ cho mỗi thành viên trong gia đình. Trẻ sẽ cảm thấy tự hào về công việc của mình, mong chờ đến giờ ăn, và dần độc lập trong việc tự thu xếp ăn uống vệ sinh.
