Nguyên nhân gây ra dị ứng thời tiết là do sự thay đổi thời tiết đột ngột làm cơ thể không kịp thay đổi để thích nghi, mà cơ quan đầu tiên bị ảnh hưởng chính là làn da. Da trở nên ẩm ướt do tiết nhiều mồ hôi vào những ngày nắng nóng. Cơ thể sẽ phản ứng lại những biến đổi này bằng các tình trạng phù, ngứa, nổi mẩn, mề đay, xung huyết.
Một số biểu hiện của dị ứng thời tiết gồm: Da nổi các ban đỏ, kèm ngứa khi tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ nóng hoặc lạnh, đặc biệt là các vùng da hở như bàn tay, bàn chân, mặt, cổ; da bị sưng rộp hay tấy đỏ; nổi mề đay cấp tính khắp cơ thể…Ngoài ra, người bị dị ứng thời tiết còn bị sổ mũi, hắt xì, ho khan hoặc mệt mỏi, đau đầu.
Để phòng tránh dị ứng thời tiết cần ăn nhiều rau xanh, trái cây có nhiều vitamin C. Điều quan trọng là cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Có thể uống bổ sung nước ép trái cây cung cấp nhiều vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các bệnh dị ứng.
Khi sử dụng điều hòa nhiệt độ, chỉ để chênh lệch khoảng 1-2 độ so với thời tiết ngoài trời. Hạn chế tiếp xúc với khói bụi và phấn hoa. Có thể bổ sung các loại vitamin B6, B12 để dự phòng đau đầu do dị ứng thời tiết.
