Lợi ích của quả lựu đối với trẻ em

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả lựu giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trẻ em.

Tốt cho tiêu hóa 

Trẻ em thường gặp các vấn đề về tiêu hóa do hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện. Quả lựu chứa các chất kháng khuẩn tiềm năng như ellagitannin, có khả năng chuyển hóa thành prebiotic trong ruột. Lượng prebiotic này có thể giúp điều trị nhiều vấn đề tiêu hóa ở trẻ em như táo bón, đầy hơi và tiêu chảy.

Tăng cường miễn dịch

Quả lựu có đặc tính chống viêm và điều hòa miễn dịch do sự hiện diện của vitamin C, anthocyanins và axit phenolic. Quả lựu không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến viêm nhiễm ở trẻ em như cảm lạnh và ho. Ngoài ra, quả lựu còn giúp ngăn ngừa loãng xương ở trẻ vị thành niên.

Diệt giun

Nhiễm giun sán là một trong những bệnh về đường ruột thường gặp ở trẻ em. Quả lựu có hoạt tính tẩy giun sán, giúp tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của một loạt ký sinh trùng có trong cơ thể người. Ăn và uống nước ép lựu là cách đơn giản để tiêu diệt giun ở trẻ em.

Tốt cho việc mọc răng

Việc mọc răng có thể làm trẻ đau và sốt.  Tác dụng chống viêm của nước ép lựu có thể làm giảm đau khi mọc răng, đồng thời, các hoạt chất kháng khuẩn của quả lựu còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn streptococcus mutans và giữ cho răng của trẻ khỏe mạnh.

Kiểm soát cơn sốt

Nhiều loại nhiễm trùng do vi khuẩn và virus như cảm, cúm và thủy đậu có thể gây sốt cho trẻ sơ sinh. Các hoạt chất kháng khuẩn có trong lựu có thể giúp hạ sốt ở trẻ và làm giảm các triệu chứng của bệnh. 

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

4 bài tập vặn mình để có vòng eo thon gọn

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Trang Stylecraze đã đưa ra gợi ý 4 bài tập vặn mình để có vòng eo thon gọn. Những bài tập này không chỉ giúp eo thon gọn mà còn giúp mông săn chắc hơn.

5 loại trái cây có tính kiềm tốt cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tính kiềm trong một số loại trái cây có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ngăn ngừa ung thư và thải độc cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại trái cây có tính kiềm tốt cho sức khỏe.

Lợi ích khi ăn tỏi vào mùa đông

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tỏi có đặc tính kháng virus, chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, giảm ho và cảm lạnh trong mùa đông.

Xe tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết

Duy Tuấn |

Bình Thuận - Xe tải đang lưu thông thì bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết.

Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...

Phía Miss Universe nói về thông tin Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp

Huyền Chi |

Thông tin Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp Trường Đại học Ngoại Thương gây xôn xao mạng xã hội.

Thể Công Tân Cảng bảo vệ thành công chức vô địch giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024

Nhóm PV |

U23 Thể Công Tân Cảng thắng U23 Ninh Bình 3-1 tại chung kết giải bóng chuyền U23 quốc gia vào tối 19.9.

Chậu hoa giấy trên phố đi bộ ở Đà Nẵng đồng loạt "nằm" tránh bão

Nguyễn Linh |

UBND quận Hải Châu, TP Đà Nẵng cho biết đã chủ động đặt nằm các chậu hoa giấy tại phố đi bộ Bạch Đằng để tránh thiệt hại bởi ảnh hưởng của cơn bão số 4.

4 bài tập vặn mình để có vòng eo thon gọn

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Trang Stylecraze đã đưa ra gợi ý 4 bài tập vặn mình để có vòng eo thon gọn. Những bài tập này không chỉ giúp eo thon gọn mà còn giúp mông săn chắc hơn.

5 loại trái cây có tính kiềm tốt cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tính kiềm trong một số loại trái cây có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ngăn ngừa ung thư và thải độc cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại trái cây có tính kiềm tốt cho sức khỏe.

Lợi ích khi ăn tỏi vào mùa đông

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tỏi có đặc tính kháng virus, chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, giảm ho và cảm lạnh trong mùa đông.