Tại sao không nên đeo đồng hồ cả ngày?

Như Ý (Theo Bright Side) |

Việc đeo đồng hồ thường xuyên ngay cả đi ngủ có thể gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe của bạn.

Đau cổ tay

Đeo đồng hồ liên tục trong thời gian dài, các dây thần kinh ở cổ tay sẽ có cảm giác đau đớn do sự chèn ép của đồng hồ. Nếu bạn đeo đồng hồ cồng kềnh, nặng hoặc đeo quá chặt có thể khiến dây thần kinh bị tổn thương. Bạn sẽ có cảm giác tê, ngứa ran cổ tay. Lúc này, bạn nên điều chỉnh, nới lỏng dây đeo hoặc tạm thời ngừng đeo đồng hồ.

Nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay

Nếu bạn cứ phớt lờ cảm giác khó chịu do đeo đồng hồ sẽ dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Tình trạng này là do dây thần kinh bị chèn ép trong thời gian dài, nó khiến tay bạn liên tục bị đau, ngay cả khi bạn không đeo đồng hồ nữa.

Nổi mẩn trên da

Mặc dù dây đeo của đồng hồ phải đủ chặt để ngăn nó trượt khỏi cổ tay, nhưng bạn không nên để đồng hồ ép vào da, khiến ngứa ngáy. Nếu bạn thấy các vết đỏ lưu lại trên da một thời gian dài tức bạn đang đeo đồng hồ sai cách. Nếu bạn không nới lỏng dây đeo đồng hồ, về lâu dài có thể dẫn đến kích ứng và nổi mẩn đỏ.

Chuột rút

Nếu bạn đeo chiếc đồng hồ yêu thích của mình 24/7, lực nén liên tục từ dây đeo có thể hạn chế lưu thông máu, gây tê. Do đó, việc thiếu lưu lượng máu có thể dẫn đến chuột rút đau đớn và thậm chí ảnh hưởng đến cách bạn thực hiện các động tác khác.

Lây nhiễm vi khuẩn từ da vào cơ thể

Việc đeo đồng hồ lâu ngày sẽ khiến vùng da cổ tay bị bí do thiếu tiếp xúc với không khí. Đối với nhiều loại đồng hồ dây da, trong quá trình sinh hoạt hàng ngày khi người sử dụng rửa tay hoặc đổ mồ hôi, những chất này sẽ đọng lại và tích tụ, không chỉ khiến dây đồng hồ mau hỏng mà còn là một nguồn lây nhiễm vi khuẩn từ da vào cơ thể.

Như Ý (Theo Bright Side)
TIN LIÊN QUAN

Mẹo giúp con bạn tự khám phá bản thân

Như Ý (Theo Bright Side) |

Dưới đây là một số mẹo giúp bậc cha mẹ hướng trẻ khám phá tài năng của mình mà không khiến trẻ áp lực hay choáng ngợp.

Những mẹo bỏ túi để bảo vệ môi trường khi đi du lịch

NHƯ Ý (THEO BOLDSKY) |

Mùa hè là thời điểm thích hợp để đi du lịch cùng gia đình bạn bè. Dưới đây là những lưu ý giúp bạn bảo vệ môi trường khi đi du lịch.

Hướng dẫn cách vệ sinh đồng hồ đeo tay “chuẩn” tại nhà

Tuấn Đạt |

Một vài hướng dẫn về quy trình vệ sinh đồng hồ đeo tay dưới đây nhanh chóng, mang lại hiệu quả mà các bà nội trợ có thể thực hiện tại nhà.

Danh tính nạn nhân trong cabin xe tải dưới cầu Phong Châu

Tô Công |

Phú Thọ - Cơ quan Công an đã xác định được danh tính nạn nhân được phát hiện trong cabin xe tải gần khu vực cầu Phong Châu bị sập.

Thông báo Hội nghị lần thứ mười Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII

. |

Thực hiện Chương trình làm việc toàn khóa, Hội nghị lần thứ mười Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII họp từ ngày 18.9 đến ngày 20.9.2024 tại Thủ đô Hà Nội.

CLB Thanh Hóa đánh bại Công an Hà Nội tại vòng 2 V.League

HOÀNG HUÊ - MINH DÂN |

Câu lạc bộ Thanh Hóa giành chiến thắng 1-0 trước đội Công an Hà Nội ở vòng 2, qua đó giành 3 điểm đầu tiên ở LPBank V.League 2024-2025.

Quan hệ với Tổng Công hội Trung Quốc đặc biệt được coi trọng

Kiều Vũ - Hải Nguyễn |

Hà Nội - Ngày 20.9, diễn ra Hội đàm giữa Tổng LĐLĐVN và Tổng Công hội Trung Quốc (ACFTU).

Thông xe cao tốc Nội Bài - Lào Cai sau 8 ngày sạt lở

Đinh Đại |

Sự cố về sạt lở đã khiến nút giao cao tốc Nội Bài – Lào Cai (IC18) không thể hoạt động và mất nhiều ngày để khắc phục.