Với chủ đề “Tôi khỏe đẹp quyến rũ”, tập 8 "Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019" là bài kiểm tra sự khỏe khoắn, làm chủ chuyển động cơ thể và thể hiện sự tự tin, quyến rũ của các thí sinh
Thử thách lần này không chỉ đòi hỏi thí sinh có thể lực tốt mà còn phải vận dụng sự tư duy, sáng tạo để bứt phá giành lấy vị trí dẫn đầu.
Với thử thách này, các thí sinh được hướng dẫn những động tác nhảy khác nhau. Tuy nhiên, không phải thí sinh nào cũng có thể nhảy tốt. Thí sinh Trần Thị Ngọc Trúc (SBD 247) phải thừa nhận: “Em hơi bối rối, vì em là một người không hề biết nhảy!”. Hoa hậu H’Hen Niê đã động viên các thí sinh: “Không phải nằm trong khả năng nhưng mình cứ diễn!”.
Sự trở lại của Hoa hậu H'Hen Niê tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 đã nhận được nhiều chú ý từ phía khán giả. Trước đó, H'Hen Niê từng tuyên bố dừng đồng hành cùng chương trình do lí do sức khoẻ. Điều này làm dấy lên những tin đồn mâu thuẫn giữa Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và công ty quản lý.
Trước tin đồn này, quản lý truyền thông H'Hen Niê đã lên tiếng phủ nhận và khẳng định H'Hen Niê sẽ trở lại đồng hành cùng chương trình.
Xuất hiện cùng Hoa hậu H'Hen Niê là Á hậu Mâu Thủy và siêu mẫu Minh Tú trong phần thử thách chụp hình quảng cáo. Cả hai sẽ đưa ra những lời khuyên để các thí sinh hoàn thành tốt phần thi theo đúng tiêu chí, tinh thần của nhãn hàng nhưng không được mất đi thần thái của một hoa hậu.