5 loại thực phẩm tự nhiên giúp giữ ẩm da

HỮU HƯỚNG (THEO BOLDSKY) |

Ngồi điều hòa thường xuyên là nguyên nhân gây khô da, khiến da lão hóa nhanh hơn. Có nhiều cách để tăng độ ẩm cho da, sử dụng các loại thực phẩm từ tự nhiên được coi là phương pháp an toàn nhất để cải thiện làn da của bạn.

Dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính làm mềm da, chất làm mềm lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da giúp da trở nên mịn màng hơn. Trong dầu dừa có chứa các axit béo bão hòa giúp hydrat hóa và làm mịn da. Vì vậy sử dụng dầu dừa thường xuyên giúp cải thiện khô da khi ngồi trong phòng điều hòa liên tục. Đây là loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên an toàn cho da nên có thể sử dụng cho vùng dưới mắt và quanh miệng mà không lo nguy hiểm.

Dầu hướng dương

Hạt hướng dương có chứa vitamin E, giúp chống oxy hóa và giữ ẩm cho da trong thời gian dài. Ngoài ra, acid linoleic có trong dầu hướng dương giúp duy trì hoạt động bảo vệ da và giúp chống viêm. Vì vậy, những người bị da khô có thể sử dụng dầu hướng dương để cấp ẩm cho da.

Mật ong

Mật ong là chất kháng sinh tự nhiên làm dịu và thu hút độ ẩm cho da. Ngoài ra mật ong còn có đặc tính kháng khuẩn. Bạn có thể dùng mật ong làm mặt nạ, đắp lên mặt và môi để tăng cường độ ẩm hoặc có thể thoa mật ong trực tiếp lên phần ​​da bị khô, để trong 10 phút rồi rửa sạch.

Bơ chứa chất béo có lợi cho cơ thể, nhưng đây cũng là loại quả có tinh chất kem mịn được sử dụng trong những sản phẩm dưỡng da. Bạn có thể tự làm mặt nạ bằng cách xay bơ và đắp trực tiếp lên mặt hoặc trộn bơ với một ít đường và mật ong, bạn sẽ có ngay cho mình một loại kem tẩy tế bào chết với các thành phần hoàn toàn tự nhiên.

Chanh

Trong quả chanh có chứa rất nhiều axit ascorbic, vitamin P và phytoncides có tác dụng sát khuẩn, tiêu diệt các tác nhân gây mụn. Đồng thời chanh còn giúp giảm khô da và tróc vảy. Thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau một tuần, các những vết mụn sẽ khô lại, và da cũng trở nên mịn màng hơn.

HỮU HƯỚNG (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

Những lưu ý đặc biệt khi ăn các loại thực phẩm quen thuộc

Bảo Châu (Theo Eat This, Not That!) |

Một số loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng chú ý tới mặt trái của nó.

Da khô, da dầu ăn thực phẩm gì để có làn da đẹp như ý?

ngọc anh (theo healthline) |

Dưới đây là một vài gợi ý về những loại thực phẩm nên hoặc không nên ăn tùy thuộc theo từng loại da.

Sạt lở khiến một ngôi trường đang xây có nguy cơ đổ sập

QUÁCH DU |

Thanh Hóa - Một ngôi trường đang xây dựng thì bị đất đá sạt lở, hậu quả khiến công trình xô nghiêng, nứt và có nguy cơ đổ sập.

Bão số 4 gây mưa, vườn nhà dân xuất hiện hố sụt lún

HƯNG THƠ |

Ảnh hưởng bão số 4 đã gây mưa, khiến 1 hố sụt lún xuất hiện ở vườn nhà dân ở Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị.

Dự án 3 lần lùi tiến độ bị thanh tra toàn diện tại Quảng Nam

Lam Duy |

Dự án của Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ tổng hợp Viesky bị thanh tra toàn diện tại Quảng Nam có 3 lần xin điều chỉnh tiến độ.

Một nhà hàng ở Yên Bái bị tố chặt chém đoàn từ thiện bão lũ

Trần Bùi |

Một nhà hàng trên địa bàn TP Yên Bái bị đoàn khách từ thiện tố "chặt chém" khi thu hóa đơn tới gần 5 triệu đồng cho bữa cơm 12 người.

Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay

ĐÌNH TRỌNG |

Cơ quan chức năng tại tỉnh Bình Dương cho biết, sáng nay (19.9), bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù sau khi được xét giảm án.

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

Những lưu ý đặc biệt khi ăn các loại thực phẩm quen thuộc

Bảo Châu (Theo Eat This, Not That!) |

Một số loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng chú ý tới mặt trái của nó.

Da khô, da dầu ăn thực phẩm gì để có làn da đẹp như ý?

ngọc anh (theo healthline) |

Dưới đây là một vài gợi ý về những loại thực phẩm nên hoặc không nên ăn tùy thuộc theo từng loại da.