Beautify

4 low intensity exercises to reduce excess fat on both sides

|

Eat this not that page offers 4 low-intensity exercises to reduce excess fat on the sides.

How to use Moringa to stimulate hair growth

|

Moringa is a nutritious food, below is how to use moringa to stimulate hair growth as suggested by Healthshots.

The Secret to Starting a Successful Weight Loss Diet

|

Start a weight loss diet easily with these 8 practical tips.

Harmful banned substances in weight loss foods

|

The Food Safety Department (Ministry of Health) has continuously announced the discovery of weight loss health protection foods containing banned substances that affect health.

How to Combine Strength and Endurance Training to Lose Weight Faster

|

Eat this not that, offers a way to combine strength and endurance training to burn calories and lose weight faster.

Khám phá ý nghĩa các kiểu tóc nói lên sự thật về con người bạn

Hải Minh (Theo Bright Side) |

Chúng ta sẽ khám phá ý nghĩa của các kiểu tóc khác nhau và bạn có thể xem liệu những kiểu tóc này có nói lên sự thật về bạn không?

6 loại thức uống giúp cân bằng nội tiết tố nữ

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Mất cân bằng nội tiết tố là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phái nữ. Có rất nhiều phương pháp chữa trị khác nhau đã được áp dụng để điều trị tình trạng này. Một trong những cách an toàn và hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố đó là lựa chọn các loại thức uống phù hợp.

Những lợi ích khi rửa mặt bằng giấm trắng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều người biết rửa mặt bằng giấm trắng có thể làm trắng da mặt, thực tế rửa mặt bằng giấm trắng còn có nhiều tác dụng khác nữa.

6 lợi ích bất ngờ của phèn chua trong việc làm đẹp

PHỐ HOÀI (THEO HEALTHBENEFITSTIMES) |

Phèn chua thường được sử dụng để lọc các tạp chất qua nước và làm sạch nước. Ngoài ra, phèn chua còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp mà bạn không nên bỏ qua.

7 thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả

Việt Anh (theo brightside) |

Cắt bỏ bữa ăn trong quá trình giảm cân là điều tối kị. Cần giảm cân thông mình bằng cách sử dụng những thực phẩm phù hợp, vừa đảm bảo khẩu phần ăn, vừa giúp đối cháy chất béo hiệu quả, theo Brightside.

Mách chị em bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả bằng rau má

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả nhưng giá thành lại rẻ từ rau má.

Những quy tắc dưỡng ẩm da mùa đông đúng cách dành cho phái đẹp

Vũ Ngọc (T/ hợp) |

3 quy tắc dưỡng ẩm mùa đông quan trọng giúp các chị em sở hữu làn da láng mịn, trắng hồng và bóng mượt.

Những sai lầm khi sử dụng nước cân bằng da khiến da ngày càng xấu

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng nước cân bằng da hay còn được gọi là toner khiến da ngày càng xấu đi nhưng nhiều người mắc phải.

3 thói quen gây hại khiến tóc dễ bị gãy rụng, xơ xác

Vũ Ngọc (T/H) |

Những thói quen xấu của các bạn gái cần phải nhanh chóng thay đổi nhằm cải thiện mái tóc luôn bị xơ rối và gãy rụng.

4 mẹo trị thâm vùng da dưới cánh tay hiệu quả tại nhà

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, tình trạng vùng da dưới cánh tay xỉn màu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ tích tụ vi khuẩn. Dưới đây là 4 mẹo trị thâm vùng da dưới cánh tay hiệu quả tại nhà.

6 lý do nên rửa mặt vào ban đêm

Hạ Mây (Theo boldsky.com) |

Rửa mặt là một phần quan trọng của một chế độ chăm sóc da lành mạnh. Cuối ngày là thời điểm tốt nhất để chúng ta thư giãn và nâng niu làn da của mình. Dưới đây là những lý do bạn nên rửa mặt vào ban đêm.

Gợi ý 9 bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ trên 40 tuổi

Hải Minh (Theo Bold Sky) |

Nếu bạn muốn luôn xinh đẹp ở tuổi 40, tất cả những gì bạn cần là tuân thủ các quy trình chăm sóc da dưới đây:

3 động tác tập luyện trên giường giúp giảm cân, đôi chân thon gọn

Vũ Ngọc (T/H) |

Chỉ cần 15 phút để thực hiện 3 động tác ngay tại giường sẽ giúp các chị em không chỉ giảm cân nhanh chóng mà còn giúp đôi chân thon gọn.

Người phụ nữ thủng mũi, lộ sụn silicone sau 4 năm làm đẹp

NGUYỄN LY |

TPHCM - Người phụ nữ bất ngờ có nổi vết mụn đầu mũi, đi mua thuốc về uống nhưng không khỏi, khi nhập Bệnh viện Da liễu (TPHCM) đã trong tình trạng nhiễm trùng, thủng mũi.

Lợi ích của những kiểu bơi cơ bản

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, bơi lội không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn mà còn giúp tăng chiều cao. Dưới đây là lợi ích của những kiểu bơi cơ bản mà bạn nên biết.