Cấp nước cho da
Trước khi bật điều hòa, nên vỗ nước lên mặt để cung cấp độ ẩm cho. Đây là biện pháp đơn giản nhất để tránh tác dụng phụ của máy điều hòa. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt. Sau đó lau khô và thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày.
Chú ý nghỉ ngơi
Cách dễ nhất để bảo vệ làn da của bạn một cách triệt để khỏi tác động xấu của máy lạnh là thỉnh thoảng tắt nó đi. Hãy ngừng sử dụng điều hòa khi phòng đã đủ mát. Thay vì ngồi trong phòng máy cả ngày, hãy nghỉ ngơi 5-10 phút hai giờ một lần.
Đầu tư thời gian vào việc chăm sóc da
Nên tuân thủ một chế độ chăm sóc da ban đêm phù hợp trước khi đi ngủ. Điều này không chỉ giúp làn da được dưỡng ẩm mà còn ngăn chặn các tác dụng phụ của máy điều hòa cho da. Ngoài ra nên thường xuyên sử dụng serum, kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.
Dưỡng ẩm toàn thân
Không chỉ dưỡng ẩm cho da mặt mà còn dưỡng ẩm cho phần còn lại của cơ thể. Nên thoa kem dưỡng ẩm cho da tay sau mỗi hai giờ. Vào ban đêm, thoa một ít dầu dừa lên da để dưỡng ẩm.
Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Uống thêm nước lọc và nước ép trái cây không chỉ giúp đánh bay cơn nóng mà còn cung cấp đủ nước trong cơ thể để bù lại lượng nước mất đi khi ngồi trong máy lạnh. Uống nhiều nước là cách để giữ ẩm cho da suốt cả ngày hiệu quả.
