 |
Trà mật ong + chanh + gừng: Sự kết hợp của mật ong với gừng và chanh là một trong những biện pháp chữa trị ho tốt nhất. Gừng là một phương thuốc hiệu quả và giúp giảm bớt sự kích thích đau họng. Mật ong cũng tạo ra lớp bảo vệ trên màng nhầy. Ảnh: boldsky |
 |
Giấm táo và mật ong: Pha giấm táo với mật ong và uống mỗi ngày sẽ giúp điều chỉnh mức độ pH và bảo vệ màng nhầy, điều trị ho hiệu quả. Ảnh: boldsky |
 |
Trà thảo dược: Các loại trà thảo dược như trà húng tây và trà cam thảo được biết là có đặc tính chống co thắt và kháng khuẩn giúp thư giãn khí quản và các cơ phế quản. Ảnh: boldsky |
 |
Uống nhiều nước: Đây là điều bắt buộc, vì nước là thứ rất quan trọng để cơ thể ngậm nước. Nước ấm sẽ làm giảm tiết nhầy, ngăn ngừa ho hiệu quả. Ảnh: boldsky |
 |
Tắm nước ấm: Được biết là có hiệu quả trong việc điều trị ho, vì nó giúp làm ẩm đường hô hấp. Ảnh: boldsky |
