Notes to know when washing your face with salt water

NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) |

Many people believe that salt water can clean pores, remove blackheads and make skin bright and smooth . Dermatologists have spoken out on this issue.

Types of salt-related therapy

Dr. Vandana Punjabi, dermatologist at Nanavati Hospital (India) - said, there are two types of salt therapy. The dry type is called salt therapy and the wet type is called wet salt therapy.

Dry salt will be used in specialized equipment called halotherapy generators. While in wet salt therapy, salt is used in diluted solution form for gargling, drinking, bathing or nasal irrigation.

“Most scientific evidence shows that halotherapy is beneficial in treating skin conditions such as psoriasis, atopic dermatitis, acne, and rosacea,” says Dr. Punjabi. redness, bacterial infection... This method helps reduce the intensity of dry skin, redness and stimulates the skin regeneration process."

Should I wash my face with salt water?

Dr. Punjabi listed some pros and cons that you should know before replacing your daily facial cleanser with salt water including:

Advantage

Antibacterial properties: Salt water has natural antibacterial properties that can help fight certain types of bacteria on the skin, potentially reducing acne and preventing infection.

Salt particles can act as a gentle exfoliant, assisting in the removal of dead skin cells and leaving skin smoother.

Balances oil production: Salt water can help regulate the production of sebum, the skin's natural oil. This can be beneficial for people with oily or acne-prone skin.

Defect

Drying effect: Salt water can dehydrate the skin, strip away natural oils and cause dry skin, especially for people with dry or sensitive skin.

Disrupting the skin barrier: Long-term or frequent use of salt water can disrupt the skin's natural protective barrier function, leading to increased sensitivity, irritation and potential inflammation.

Risk of over-exfoliation: While gentle exfoliation can be beneficial, excessive or harsh scrubbing with salt water can damage the skin barrier, leading to redness, peeling and even broken skin.

Potential for skin irritation: Some people may be more sensitive to salt water, experiencing stinging, burning or itching on the skin.

Doctor's advice

Sharing the same opinion, Dr. Shirolikar, dermatologist and founder of skin health website Drmanasiskin.com (India) - said that salt water can cause long-term harm to acne-prone skin or those who have eczema.

It's important to note that the effects of salt water on the skin can vary from person to person. Consider factors such as skin type, sensitivity and overall skin health.

According to Dr. Vandana Punjabi, while studies have also shown that bathing with Dead Sea salt solutions reduces rough and inflamed skin, there is little to no evidence to support its use. Common saline solution can improve skin condition.

Dr. Vandana Punjab also confirmed that, in fact, washing your face with salt water can cause irritation and overuse can damage the skin barrier, aggravating acne and eczema. Also, do not rub salt on your skin as this can lead to hyperpigmentation.

It's better to stop using salt on your face if you notice redness, itching, peeling, peeling, tightness or dark patches, advises Dr. Vandana Punjabi.

NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS)
TIN LIÊN QUAN

Tác hại của việc rửa mũi bằng nước muối không đúng cách

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Rửa mũi bằng nước muối nếu không xử lý đúng cách dễ mang lại kết quả ngược, gây phản tác dụng và ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Có nên uống nước muối nhạt vào buổi sáng khi bụng đói?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

So với nước đun sôi, nhiều người thích cho thêm một số nguyên liệu vào vì nghĩ rằng tác dụng chăm sóc sức khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, thực tế chưa chắc đã tốt như chúng ta suy nghĩ.

Tại sao nên ngâm dứa trong nước muối trước khi ăn?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Dứa không những ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ. Tuy nhiên khi ăn dứa cũng có thể gây rát lưỡi, thậm chí nổi mề đay, mụn nhọt.

Vụ công trình làm nứt nhà dân ở Hà Nội, chính quyền nói gì?

NHÓM PV |

Theo chính quyền phường Quang Trung, hình ảnh công nhân đang làm việc tại công trình số nhà 19, ngõ 136/98 Tây Sơn là để hút nước phòng dịch sốt xuất huyết.

Triều Tiên cho nổ tung tuyến đường bộ nối với Hàn Quốc

Khánh Minh |

Triều Tiên cho nổ tung các tuyến đường nối với Hàn Quốc vốn từng được coi là biểu tượng của sự hợp tác liên Triều.

Thân tín của bà trùm ma túy Oanh "Hà" được trả công 15 tỉ

Việt Dũng |

Trong số hơn 626kg ma túy mua bán xuyên quốc gia do bà trùm Oanh "Hà" cầm đầu, Nguyễn Văn Nam có mặt hầu hết ở các chuyến hàng, nhận công hậu hĩnh.

Bất cập tiền công đức 2 đền ở Ninh Bình do nguồn thu quá lớn

NGUYỄN TRƯỜNG |

Ninh Bình - Những tồn tại, bất cập trong việc quản lý tiền công đức tại đền Dâu và đền Quán Cháo (thành phố Tam Điệp) là do nguồn thu quá lớn.

Chánh văn phòng hãng luật bị tố đe dọa, xúc phạm phụ nữ

TRÍ MINH |

Một chánh văn phòng hãng luật bị tố cáo có hành vi đe dọa, xúc phạm danh dự, nhân phẩm phụ nữ. Người dân đã trình báo sự việc tới cơ quan công an.

Tác hại của việc rửa mũi bằng nước muối không đúng cách

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Rửa mũi bằng nước muối nếu không xử lý đúng cách dễ mang lại kết quả ngược, gây phản tác dụng và ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Có nên uống nước muối nhạt vào buổi sáng khi bụng đói?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

So với nước đun sôi, nhiều người thích cho thêm một số nguyên liệu vào vì nghĩ rằng tác dụng chăm sóc sức khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, thực tế chưa chắc đã tốt như chúng ta suy nghĩ.

Tại sao nên ngâm dứa trong nước muối trước khi ăn?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Dứa không những ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ. Tuy nhiên khi ăn dứa cũng có thể gây rát lưỡi, thậm chí nổi mề đay, mụn nhọt.