bài tập giảm mỡ nội tạng

Trần Hương (Theo Eatthis) | 18/09/2024 - 21:00

Muốn giảm mỡ nội tạng bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 08/08/2024 - 10:15

During the process of weight loss and visceral fat reduction, we may experience weight stagnation. Therefore, it is necessary to apply some tips to overcome weight stagnation and effectively reduce visceral fat.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 08/08/2024 - 06:00

If you are currently reduce visceral fat, food and exercise choices are both crucial. Among them, some morning activities may help reduce visceral fat.

Quỳnh Anh | 07/08/2024 - 18:00

Visceral Fat is a type of fat in the body that causes numerous health problems and serious health issues.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 07/08/2024 - 16:00

Jumping rope requires a proper stance to avoid injury and maximize the burning of calories and reduction of visceral fat.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 07/08/2024 - 09:36

Yoga bay is a form of yoga that has the effect of burning visceral fat effectively.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 29/07/2024 - 11:11

To effectively reduce visceral fat, we need to maintain healthy eating and exercise habits at certain times of the day.

Quỳnh Anh | 26/07/2024 - 16:58

Controlling visceral fat is an important step to maintain health and prevent disease.

Quỳnh Anh (T/H) | 25/07/2024 - 08:00

Visceral fat is the type of fat that surrounds the organs in the abdomen, not only affecting appearance but also causing many serious health complications.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 23/07/2024 - 09:27

After exercising, we need to maintain healthy eating habits to burn visceral fat and lose weight more effectively.

THANH THANH (Theo Eat this not that) | 17/07/2024 - 11:44

Ending the workout with cardiovascular exercise (cardio), interval training... are tips to promote visceral fat loss .

Thanh Thanh | 15/07/2024 - 10:11

The Eat this not that page gives 6 signs that the body burns fat and reduces fat effectively when exercising.

THANH THANH (Theo Food.NDTV) | 10/07/2024 - 16:34

Ăn rau xào hỗn hợp giữa các bữa ăn trong ngày, tập yoga, uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ... là cách thay đổi thói quen ăn uống và lối sống giúp giảm mỡ nội tạng.

Thanh Thanh | 25/06/2024 - 17:20

Trang Eat this not that đưa ra kĩ thuật đi bộ tốt nhất để đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 15/06/2024 - 06:00

Nếu bạn đang muốn đốt calo, đào thải mỡ nội tạng một cách tự nhiên thì cần thay đổi thói quen buổi sáng.