Đường huyết
4 loại thảo mộc phổ biến giúp kiểm soát lượng đường huyết hiệu quả
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Tham khảo một số loại thảo mộc phổ biến có thể giúp quản lý lượng đường trong cơ thể.
5 thói quen xấu khiến lượng đường trong máu tăng cao
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Lượng đường trong máu cao có thể làm cho bệnh tiểu đường trở nên trầm trọng hơn. 5 thói quen xấu sau đây có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Chất xơ được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giúp làm chậm sự gia tăng lượng đường trong máu của chúng ta.
4 kiểu ăn sáng dễ làm tăng lượng đường trong máu
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Chế độ ăn uống là nguyên tắc cơ bản nhất và quan trọng nhất để kiểm soát đường huyết. Dưới đây là 4 kiểu ăn dễ làm tăng lượng đường trong máu.
Thiếu ngủ ảnh hưởng xấu thế nào tới bệnh tiểu đường?
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Thiếu ngủ dẫn đến tăng tiết hormone cortisol. Sự gia tăng nồng độ cortisol góp phần làm tăng lượng đường trong máu, gây ảnh hưởng xấu tới bệnh tiểu đường.
4 kiểu người không nên tập thể dục khi bụng đói
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Tập thể dục khi bụng đói có những lợi thế nhất định trong việc giảm cân, tuy nhiên đối với một số trường hợp việc nhịn ăn vẫn có những rủi ro nhất định khi tập thể dục.
4 triệu chứng ở tay báo hiệu lượng đường trong máu quá cao
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Khi lượng đường trong máu cao sẽ dẫn đến nhiều hệ luỵ tới sức khoẻ. Do đó, chúng ta cần chú ý 4 triệu chứng này trên tay, có thể ám chỉ rằng, lượng đường trong máu đang quá cao.
3 dấu hiệu vào ban đêm báo hiệu lượng đường trong máu cao
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Glucose là một thành phần quan trọng của cơ thể con người và là nguồn năng lượng quan trọng. Một khi lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường trong thời gian dài sẽ dễ mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là những dấu hiệu vào ban đêm báo hiệu lượng đường trong máu cao.
Những lời khuyên về chế độ ăn kiêng dành cho người bệnh tiểu đường
Hương Lê (Theo SECRETCHINA) |
Chế độ ăn uống là vấn đề cơ bản nhất mà người bệnh tiểu đường cần chú ý, làm sao để người bệnh tiểu đường ăn uống thông minh?
Người mắc bệnh tiểu đường ăn dứa có thực sự tốt cho sức khoẻ?
Hương Lê (Theo The INDIAN EXPRESS) |
Người bệnh tiểu đường có thể ăn dứa nhưng không được tiêu thụ quá 100g dứa mỗi ngày.
Vì sao nhiều người gầy vẫn dễ dàng mắc bệnh tiểu đường?
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Người có cân nặng bình thường, thậm chí gầy cũng có thể mắc bệnh tiểu đường do nhiều yếu tố sau.
Những thực phẩm vàng giúp ổn định đường huyết cho người tiểu đường
HƯƠNG SƠN |
Theo Eatthis, người bị tiểu đường, tiền tiểu đường, phải chú ý đến lượng đường trong máu, điều quan trọng là lựa chọn thực phẩm ổn định đường huyết.
5 đồ ăn nhẹ tốt nhất giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Hương Lê (Theo Eatthis) |
Nếu bạn bị tiểu đường, tiền tiểu đường, bạn phải chú ý đến lượng đường trong máu của mình, điều quan trọng là lựa chọn thực phẩm ổn định đường huyết.
5 lợi ích của hạt chia với mẹ bầu
HẠ MÂY (THEO parenting.firstcry) |
Hạt chia rất tốt cho sức khỏe của bà bầu do có hàm lượng protein cao và nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số lợi ích khi phụ nữ có thai ăn hạt chia.
4 loại thực phẩm khiến lượng đường huyết tăng cao
HẠ MÂY (Theo Baidu) |
Ngoài một số đồ ngọt, có một số thực phẩm có thể khiến chỉ số đường huyết của bệnh nhân đái tháo đường tăng cao.