Tim mạch

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 12/10/2023 - 15:19

Tăng tuổi thọ cho tim mạch là một mục tiêu quan trọng để duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 6 cách bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe tim mạch.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 12/10/2023 - 06:00

Một nghiên cứu của Anh cho thấy, ăn quả óc chó trước bữa tối có thể giúp giảm tổn thương động mạch do thức ăn nhiều dầu mỡ gây ra. Quả óc chó còn tốt cho tim mạch và tuổi thọ của chúng ta.

Thanh Thanh | 09/10/2023 - 08:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 bài tập nên thực hiện hàng ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch.

Kiều Vũ (T/H) | 03/10/2023 - 17:00

Nhiều người biết, đậu đen tốt cho tim mạch và hỗ trợ giảm cân. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả.

Thanh Thanh | 29/09/2023 - 20:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 sai lầm trong ăn uống, sinh hoạt, góp phần hủy hoại sức khỏe tim mạch.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 21/09/2023 - 22:20

Trang Eat this not that đưa ra 5 mẹo tập thể dục dễ dàng để tăng cường sức khỏe tim mạch.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 10/08/2023 - 12:00

Nhiều người cao tuổi cả ngày vận động rất ít, hậu quả trực tiếp là chân vận động chậm và béo hơn, người béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao. Dưới đây là 3 bài tập tốt cho tim mạch của người cao tuổi, giúp kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 21/07/2023 - 12:30

Sau khi bước vào tuổi 50, bất kể nam hay nữ, chức năng của các cơ quan trong cơ thể bắt đầu suy giảm dần, đây là độ tuổi dễ xuất hiện các loại bệnh mãn tính nhất. Dưới đây là 3 bộ phận trên cơ thể người sau 50 tuổi cần bảo vệ để kéo dài tuổi thọ.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 06/07/2023 - 14:00

Ngũ cốc là một trong những loại thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, ngũ cốc còn có những tác động tích cực đối với những người tiểu đường, thừa cân và tim mạch.

THÙY TRANG | 18/06/2023 - 16:00

Áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi kéo dài và lối sống ít vận động của nhiều người dân hiện nay khiến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, trong đó có đái tháo đường tăng cao.

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) | 14/05/2023 - 17:00

Ngừng tim là một tình trạng nguy hiểm và có thể gây tử vong. Do đó, việc có lối sống lành mạnh, tránh các thói quen xấu ảnh hưởng đến tim là rất cần thiết. Dưới đây là 5 thói quen hàng đầu có thể gây ngừng tim bạn cần tránh.

Kiều Vũ (T/H) | 03/05/2023 - 16:00

Lòng trắng trứng gà có tác dụng làm cho làn da mịn màng và còn giúp chống lại các nếp nhăn, ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá sớm. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà còn có một số tác dụng khác đối với sức khoẻ khi bổ sung hợp lý trong chế độ ăn.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 29/04/2023 - 23:00

Cha mẹ hãy theo dõi và điều chỉnh lại độ ăn uống nếu trẻ có những dấu hiệu đang thừa canxi.

TUỆ NHI (THEO aboluowang) | 25/04/2023 - 20:00

Nghiên cứu của Anh đã khẳng định ăn quả việt quất có rất nhiều lợi ích, không chỉ có thể hạ huyết áp, nâng cao trí lực mà loại thực phẩm này còn tăng cường sức khỏe tim mạch.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 14/04/2023 - 14:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol.