Đạp xe

HẠ MÂY | 14/09/2023 - 07:00

Theo tư vấn của Kỹ thuật viên Tiết Ngọc Linh Chi - Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM (cơ sở 3), hiện đạp xe là môn thể thao ngày càng được ưa chuộng, đem lại sự tiện lợi và lợi ích tốt cho những người phải ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên.

THỤC LAM | 19/07/2023 - 19:30

Muốn duy trì dáng vóc nhẹ nhõm trong mùa hè, hãy tham gia vào những hoạt động thể chất đốt cháy nhiều calo nhất. Dưới đây là danh sách 15 hoạt động mà bạn có thể tham gia để giảm cân hiệu quả!

LINH ĐAN | 18/07/2023 - 07:30

Dưới đây là 10 mẹo giảm cân đơn giản được blogger Katie Dunlop giới thiệu để giúp bạn giữ dáng ngay cả trong các kỳ nghỉ.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 14/07/2023 - 13:30

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập đơn giản cho đàn ông trên 40 tuổi để có trái tim khỏe mạnh.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 21/06/2023 - 13:30

Đạp xe giúp rèn luyện thân thể, tăng cường thể chất, thúc đẩy các chức năng cơ thể, điều chỉnh tâm trạng, trì hoãn lão hóa... Tuy nhiên, đạp xe sai cách cũng có thể gây tổn thương đầu gối.

HỮU CHÁNH | 24/04/2023 - 06:00

Các cua rơ vô tư biến làn đường 80km/h dành cho ôtô trên đường Võ Nguyên Giáp thành "đường tập" khiến nhiều tài xế bất an.

HẢI NGUYỄN - HỮU CHÁNH | 22/01/2023 - 09:59

Hà Nội sáng mùng 1 Tết Quý Mão vắng vẻ, không ít người đã dậy sớm tập thể dục trong ngày đầu tiên của năm mới như đạp xe, chạy bộ...

Linh Nguyên | 30/12/2022 - 18:07

Tạm xếp lại bộn bề công việc, đạp xe men theo những vùng quê ở Nam Định, Thái Bình để khi quay về thành phố có thêm năng lượng giải quyết công việc dang dở của một năm âm lịch sắp qua.

My Lê (Theo Healthshots) | 07/12/2022 - 15:00

Tập gập bụng kiểu đạp xe không đúng cách sẽ không giúp bạn giảm mỡ bụng. Làm đúng và tránh những sai lầm sau.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 24/11/2022 - 17:00

Chạy marathon, bơi lội, đạp xe, khiêu vũ là những bộ môn thể thao giúp tăng sức bền hiệu quả. 

Lê Thanh Phong | 30/08/2022 - 12:40

Runner Thanh Vũ là "con người thép", nghe có vẻ đúng nhưng không. Thanh Vũ là con người xương thịt bình thường, vẫn đau đớn thể xác, đổ máu trong lúc luyện tập, trên đường đua.

Vũ Ngọc (Theo Asia-Health) | 02/07/2022 - 18:00

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp người tập luyện bộ môn đạp xe đạt hiệu quả trong việc tăng cơ, giảm cân như mong muốn.

Kiều Vũ | 27/05/2022 - 09:06

Thời tiết năm nay thật lạ. Tháng 5 rồi, hoa phượng nở đỏ một góc trời mà vẫn có mưa phùn, gió bấc ở miền Bắc. Tiết trời như ngày giáp Tết Nguyên đán với màn sương mờ, gió se lạnh rất hợp với việc đạp xe, dù đôi chỗ đường bùn bắn lên tận đầu.

Song Minh | 16/04/2022 - 18:09

Ngày 16.4, diễn ra chặng 11 Cúp xe đạp truyền hình TP.HCM, HTV - Tôn Đông Á 2022 Vòng đua Phú Xuân-Dã Viên (Huế) dài 54 km. Lê Nguyệt Minh lần đầu thắng chặng. Trần Tuấn Kiệt đoạt lại áo xanh.

PHÚC ĐẠT | 26/03/2022 - 17:21

THỪA THIÊN HUẾ - Hàng trăm người dân Huế đã cùng nhau đạp xe để quảng bá cho du lịch.