Dâu tây
3 types of frozen fruit that help prevent blood sugar spikes
HẠ MÂY (THEO EATINGWELL) |
To prevent high blood sugar, we can add some frozen fruits to our diet.
Dietary tips to increase good cholesterol and reduce bad cholesterol
Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |
Proper levels of good cholesterol are just as important as avoiding bad cholesterol levels to reduce your risk of heart disease and other illnesses.
Simple ways to increase vitamin C in your daily diet
Thanh Thanh (Theo Boldsky) |
Simple ways to increase vitamin C in your daily diet include starting your day with a glass of orange juice, drinking a strawberry or pineapple smoothie for dessert....
4 breakfast dishes to help control blood sugar
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Eating breakfast helps stabilize blood sugar , which is very important for people with high blood sugar levels.
Surprised by the nutritional value of strawberry leaves
NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) |
Strawberry leaves are often overlooked by us but contain high nutritional value that is good for health.
5 low glycemic index foods that are great for weight loss
Hồng Diệp (Theo Eat This Not That) |
Foods with a low glycemic index are a great choice for anyone looking to lose weight.
Foods with a low glycemic index help with weight loss
Thanh Thanh |
The Eat this not that page offers a list of foods with a low glycemic index (GI) that help you lose weight.
Surprised with the ability of strawberries to reduce uric acid
Hương Giang (Theo WebMD) |
Strawberries contain many compounds that are beneficial to health, especially the ability to help the body effectively reduce uric acid levels.
Dâu tây có thể giúp kiểm soát glucose và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Dâu tây là loại trái cây có hương vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Ngoài ra, ăn dâu tây còn có thể giúp cải thiện khả năng kiểm soát glucose và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD).
Những loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quả
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |
Bạn nên bổ sung 7 loại trái cây mùa hè được khuyến khích dưới đây vào thực đơn ăn kiêng hàng ngày, giúp giảm cân hiệu quả.
5 loại quả giúp giảm sắc tố da
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Duy trì làn da khỏe mạnh không dễ dàng. Dưới đây là 5 loại quả có thể giúp giảm sắc tố da, da chậm lão hóa.
Những loại quả bổ dưỡng giúp giảm cân vào mùa hè
Chi Trần |
Có nhiều loại trái cây mùa hè có lượng calo thấp và nhiều chất xơ, hỗ trợ giữ nước, tốt cho người muốn giảm cân.
5 loại trái cây tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo tích tụ nhiều trong gan, gây tổn thương nghiêm trọng cho gan. Nếu không được kiểm soát, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến suy gan, ung thư gan. Dưới đây là 5 loại trái cây tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ.
4 loại trái cây tốt nhất nên ăn để sống lâu
PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những loại trái cây tốt nhất nên ăn để giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tuổi thọ của bạn.
Lợi ích của dâu tây đối với những người yếu thận
THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |
Dâu tây có chứa hàm lượng anthocyanins, ellagitannin và vitamin C dồi dào có tác dụng kháng viêm, bảo vệ thận, ngăn ngừa suy thận và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.