Thực phẩm

Foods that help reduce belly fat after age 40

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 23/07/2024 - 11:30

Foods that help reduce belly fat and control weight after age 40 such as blueberries, mushrooms...

Thực phẩm chứa nhiều chất béo nên tránh để giảm mỡ bụng

Foods high in fat should be avoided to reduce belly fat

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 22/07/2024 - 16:02

Foods high in fat should be avoided to reduce belly fat such as ice cream, processed meat...

Những thực phẩm nên tránh để giảm mỡ bụng

Foods to avoid help reduce belly fat

THANH THANH (Theo Food.NDTV) | 21/07/2024 - 18:30

Red meat, foods high in trans fats... are foods that should be avoided to help reduce belly fat .

Food groups help keep the intestines healthy when losing weight

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 21/07/2024 - 18:00

The article below will show you a group of healthy foods that help keep your intestines healthy while you are losing weight .

3 thực phẩm tuyệt đối không nên sử dụng nếu để qua đêm

3 foods that should absolutely not be used if left overnight

Nhóm PV (Theo Aboluowang) | 21/07/2024 - 07:00

In the process of preserving food overnight, a large amount of nutrients in the food can be lost, and bacteria can easily form.

Food combining tips promote fat loss and weight loss

THANH THANH (Theo WebMD) | 16/07/2024 - 17:00

Combine avocado and dark green leafy vegetables; Chicken breast and cayenne pepper... are food combos that promote effective fat loss and weight loss.

5 siêu thực phẩm giúp cải thiện hệ tiêu hóa.

5 thực phẩm giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Hồng Diệp (Theo Eat This Not That) | 09/07/2024 - 12:09

Cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể và hỗ trợ sức khỏe đường ruột với sự trợ giúp của những thực phẩm sau đây.

Cách kết hợp các loại thực phẩm giúp giảm cân

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 07/07/2024 - 19:00

Một số loại thực phẩm khi kết hợp với nhau có thể tăng cường giá trị dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

Sữa chua là loại thực phẩm lợi khuẩn. Ảnh: Nhật Minh

Ba loại siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe tinh thần

Nhật Minh (Theo Lefigaro.fr) | 05/07/2024 - 20:00

Tạp chí Lefigaro.fr dẫn lời nhà tâm lý người Mỹ Mark Travers cho hay, mối liên hệ giữa hệ tiêu hóa và sức khỏe tinh thần rất khăng khít. Nhà tâm lý cũng chỉ ra ba loại “siêu thực phẩm” rất tốt cho sức khỏe tinh thần của con người.

3 loại thực phẩm giúp giảm đường huyết trong máu

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) | 04/07/2024 - 14:13

Đối với những người có lượng đường huyết trong máu cao, việc sử dụng một số loại thực phẩm giúp cải thiện, cân bằng đường huyết và tốt cho sức khỏe về lâu dài.