Thực phẩm

Những loại thực phẩm nên tránh cho trẻ nhỏ

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Đối với trẻ nhỏ, một chế độ dinh dưỡng tốt rất quan trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm sau đây mà các mẹ nên tránh hoặc hạn chế cho trẻ ăn. Những thực phẩm này sẽ gây ra những rủi ro nghiêm trọng và hậu quả lâu dài cho sức khỏe của con bạn.

Những tác dụng phụ của các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Trong những năm gần đây, chế độ ăn kiêng tập trung nhiều hơn vào các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật vì nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng này cũng có tác dụng phụ, mặc dù chúng có xu hướng nhẹ và có thể kiểm soát được.

4 loại thực phẩm mà người sau 50 tuổi không nên ăn kẻo hại sức khoẻ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Theo các nghiên cứu, tỉ lệ mắc bệnh ung thư cao là sau tuổi 50, bởi khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ suy giảm. Trong đó, thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây ra sự xuất hiện của nhiều loại ung thư. Do đó, người sau 50 tuổi không nên ăn 4 loại thực phẩm dưới đây.

Một số thực phẩm giúp bổ máu nên bổ sung vào chế độ ăn

Kiều Vũ (T/H) |

Chế độ ăn lý tưởng nhất là đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong một số trường hợp nên tập trung bổ sung các loại thực phẩm cung cấp nhiều chất mà cơ thể đang thiếu, ví dụ như một số loại thực phẩm giúp bổ máu.

5 thực phẩm tốt cho sức khoẻ của đàn ông sau 50 tuổi

hạ mây (THEO ABOLUOWANG) |

Trong xã hội hiện nay, đàn ông ngày càng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe. Việc bổ sung các thực phẩm là rất cần thiết cho việc phòng ngừa bệnh tật và vóc dáng. Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khoẻ của đàn ông sau 50 tuổi.

Những lợi ích của vitamin P đối với sức khỏe của bạn

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Mặc dù vitamin P có thể không phải là một loại vitamin truyền thống, nhưng vitamin P hay bioflavonoid là một trong những chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là đối với sức đề kháng.

Giá xăng dầu và thực phẩm tăng có thể đẩy lạm phát tại Mỹ lên cao

Tuyết Lan (Theo WSJ) |

Theo WSJ, lạm phát tiếp tục giảm xuống trong tháng 7. Các nhà kinh tế cho biết sẽ chuẩn bị kế hoạch nếu trong các tháng tới giá năng lượng và lương thực tăng cao làm gián đoạn quá trình giảm lạm phát.

Người dân nền kinh tế lớn nhất EU đang cắt giảm thịt, cá vì giá cao

Thanh Hà |

Cứ 10 người ở Đức thì có 1 người không đủ tiền mua thịt hoặc cá mỗi ngày, số liệu thống kê mới do Liên minh châu Âu (EU) công bố.

6 loại thực phẩm chứa axit folic tốt cho sức khoẻ người sau 50 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sau 50 tuổi, ngoài việc bổ sung canxi và protein thì chúng ta cũng cần bổ sung một số axit folic. Axit folic là một loại vitamin, nếu kiên trì bổ sung sẽ có tác dụng rất tốt cho cơ bắp, bảo vệ gan thận, tăng cường khả năng miễn dịch. Dưới đây là 6 loại thực phẩm chứa axit folic tốt cho sức khoẻ người sau 50 tuổi.

Hệ thống xử lí thức ăn thừa đáng học tập của Hàn Quốc

Thanh Hà |

Trên khắp thế giới, hầu hết trong số 1,4 tỉ tấn thực phẩm bị vứt bỏ mỗi năm đều được đưa tới các bãi chôn lấp. Khi thối rữa, thức ăn thừa gây ô nhiễm nước và đất, đồng thời giải phóng ra một lượng lớn khí mê-tan - một trong những khí nhà kính mạnh nhất.

3 loại thực phẩm màu vàng giúp ngăn ngừa huyết khối, giảm cholesterol

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Máu vận chuyển các chất dinh dưỡng ôxy và lấy đi các chất cặn bã trong cơ thể. Tuy nhiên khi độ nhớt của máu quá cao sẽ thúc đẩy hình thành các mảng bám trong mạch máu, làm chậm quá trình lưu thông máu như huyết khối. Dưới đây là 3 loại thực phẩm màu vàng giúp ngăn ngừa huyết khối, giảm cholesterol.

Tránh xa 7 loại thực phẩm giàu natri sau để kiểm soát cao huyết áp

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Nếu bạn là một bệnh nhân cao huyết áp, bạn nên kiểm tra lượng natri hàng ngày của mình. Dưới đây là một số thực phẩm giàu natri mà bạn nên tránh hoặc hạn chế tiêu thụ.

Tham khảo chế độ ăn uống Địa Trung Hải

Kiều Vũ (T/H) |

Là một trong những phương pháp ăn kiêng lành mạnh nên chế độ ăn uống Địa Trung Hải phù hợp với tất cả mọi người.

100% Công đoàn cơ sở công khai phương hướng nhiệm vụ, kế hoạch tài chính

Kiều Vũ |

Hà Nội – Công đoàn Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam cho biết Công đoàn Tổng Công ty Cơ điện Xây dựng – CTCP tổ chức Đại hội khóa IV nhiệm kỳ 2023 – 2028. Một trong những chỉ tiêu nhiệm kỳ mới là 100% Công đoàn cơ sở có xây dựng phương hướng nhiệm vụ, kế hoạch tài chính hàng năm, thông báo công khai cho người lao động và người sử dụng lao động biết.

Gợi ý thực đơn nửa chay để giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Nhiều người, nhất là chị em có nhu cầu giảm cân, chị em trung niên... thường áp dụng ăn chay. Tuy nhiên, để duy trì cách ăn có lợi cho sức khoẻ,có thể thử cách ăn "bán chay" với một số loại thực phẩm.