Trà xanh

Những loại trà thảo mộc giúp bạn kiểm soát đường huyết cho cơ thể

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |

Trà là loại thức uống quen thuộc trong đời sống của gia đình Việt. Uống một hoặc hai cốc trà thảo mộc mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.

Giảm cân và những lợi ích không ngờ của matcha

Vy Vy (Theo Healthline) |

Matcha là bột mịn được nghiền từ 100% búp non của cây trà xanh. Các nghiên cứu về matcha và thành phần của nó đã phát hiện ra nhiều lợi ích khác nhau của loại bột trà xanh này.

Những loại thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe tim mạch ít ai biết đến

Nguyễn Anh (Theo HEALTHLINE) |

Bệnh tim là một loại bệnh chiếm gần một phần ba tổng số các ca tử vong trên toàn thế giới. Vì thế, một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch của chúng ta. Dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên tốt cho tim mạch mà ai cũng nên biết để có được một sức khỏe tuyệt vời.

Những thực phẩm mang nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe của bạn

Nguyễn Anh (Theo EatThis,NotThat!) |

Có thể nhiều người không biết, những thực phẩm tự nhiên hằng ngày cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu cho làn da và cả sức khỏe của bạn. Hãy cùng điểm lại những lợi ích của các thực phẩm này qua bài viết dưới đây.

Lợi ích tuyệt vời của trà xanh có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (THEO Healthline) |

Trà xanh là loại thức uống được ưa thích và phổ biến trên toàn thế giới có nguồn gốc từ Trung Quốc. Trà xanh đã được chứng minh là loại đồ uống tốt cho sức khỏe, với những lợi ích tuyệt vời.

Matcha liệu có nhiều lợi ích hơn trà xanh truyền thống?

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Theo trang Healthline, trà xanh là một trong những thức uống phổ biến trên thế giới, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chẳng hạn như giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Vậy, liệu matcha (bột trà xanh) có thật sự tốt hơn trà xanh truyền thống. Bài viết này sẽ trả lời những câu hỏi của bạn.

Top các loại trà giải nhiệt, trị mụn siêu tốt cho làn da

Đặng Triều (THEO THEHEALTHSITE) |

Mụn là vấn đề về da gây khó chịu cho nhiều người, nhất là vào đợt nắng nóng như hiện nay, nó ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sự tự tin khi giao tiếp với người khác. Trà xanh, trà hoa cúc,... được xem là giải pháp tự nhiên và đơn giản để có được làn da khỏe đẹp.

Những cách trị mụn từ trà xanh hiệu quả

Minh Anh (Theo Healthline) |

Trà xanh là một trong những nguyên liệu có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả, đặc biệt trong việc chăm sóc da và trị mụn. Ngoài ra, trà xanh giúp cải thiện các tổn thương, mẩn đỏ và các kích ứng da do mụn gây ra.

Trà xanh và cà phê có những chất gì tốt cho sức khỏe?

Ngọc Thương (Theo Heathline) |

Trà xanh và cà phê là thức uống được tiêu thụ thường xuyên nhất trên thế giới chỉ sau nước lọc. Mọi người tiêu thụ trà xanh và cà phê vì hương vị đặc trưng và lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này để so sánh những lợi ích và mặt trái của cà phê và trà xanh, cũng như các cách pha giúp tốt cho sức khỏe hơn.

5 lợi ích tuyệt vời khi uống trà xanh nhiều người không biết

THANH NGA |

Không chỉ giúp thư giãn, trà xanh còn có những lợi ích tuyệt vời mà bạn nên biết.

Bất ngờ trước công dụng của các loại trà phổ biến

NGUYỄN QUYỀN (T/H) |

Thưởng thức trà từ lâu đã trở thành văn hóa trong nếp sống Việt, bởi trà có nhiều loại và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người thưởng thức. Dưới đây, là một số lợi ích của những loại trà phổ biến.

Những công dụng tuyệt vời của trà lúa mạch

NGỌC TRÂM (T/H) |

Trà lúa mạch có rất nhiều hợp chất hữu ích cùng nồng độ cao các vitamin A, C, chất chống oxy hóa, axit amin, selenium, melatonin và tryptophan. Vì vậy sử dụng trà lúa mạch đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như sau:

Những thực phẩm ngày Tết có thể ăn thả ga và giúp giảm cân hiệu quả

Phạm Công (T/H) |

Tết Nguyên đán thường là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nên nguy cơ tăng cân "vùn vụt" là nỗi lo của nhiều người. Dưới đây là một số món ăn giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng và thậm chí còn hỗ trợ giảm cân vào những ngày Tết, rất đáng để tham khảo.

Mỗi sáng 1 ly trà xanh, nam giới thêm tăng cường sinh lực

Minh Ánh (T/H) |

Trà xanh là một loại thức uống có lợi cho sức khoẻ, với nhiều công dụng hữu ích như giảm cân, cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư... trong đó, trà xanh cũng giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.

Những “trà xanh”, những “tay vịn...”- Không vui đâu!

Anh Đào |

“Chú Thái Thực đã dương tính lần 1. Rầu ruột. Mọi người nhớ đeo khẩu trang vào nhé”- một dòng tin fake. Kết quả là lên phường nộp 7,5 triệu tiền phạt.