Huyết áp cao
Những cách dễ dàng để kiểm soát việc tăng huyết áp
Hạ Mây (THEO INDIATIMES) |
Tăng huyết áp là căn bệnh thường gặp ở tuổi trung niên và căn bệnh này đang dần phổ biến. Để kiểm soát tăng huyết áp phải cải thiện thói quen ăn uống của bạn, dưới đây là một số gợi ý.
Góp phần cải thiện ngay tình trạng huyết áp cao với 5 loại đồ uống này
Hồng Nhật (T/H) |
Bổ sung một số loại đồ uống từ thiên nhiên có thể giúp ổn định huyết áp cho người bị huyết áp cao hiệu quả.
Cần tây và những công dụng chữa bệnh dân gian cần phải biết
Bảo Bình (T/H) |
Cần tây là thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của mỗi gia đình. Không chỉ vậy, loại rau này còn có những công dụng đặc biệt như chữa huyết áp cao, viêm họng, vàng da...
Những loại thực phẩm tốt cho người huyết áp thấp
Văn Thắng - Nhật Huy |
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người bị huyết áp thấp. Nho khô, nước chanh, gan lợn, sữa, tôm cá, các loại đậu, trứng gà, thịt nạc, khoai lang, rau dền, rau đay, quả lựu… là những loại thực phẩm người huyết áp thấp nên bổ sung hàng ngày.
Những loại thực phẩm người huyết áp thấp không nên ăn
Văn Thắng - Nhật Huy |
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị huyết áp thấp và duy trì huyết áp ở mức bình thường. Những người bị huyết áp thấp cần nhớ kỹ những thực phẩm nên và không nên ăn để tránh những biến chứng không tốt đối với sức khỏe.
Những cách phòng chống bị đột quỵ ai cũng nên biết
Hồng Nhật (T/H) |
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để phòng chống căn bệnh nguy hiểm này bạn cần xây dựng những thói quen sống khoa học.
Người bị cao huyết áp cần tránh xa những thực phẩm này
Hồng Nhật |
Đối với những người bị cao huyết áp, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học có ý nghĩa quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giúp chỉ số này luôn được cân bằng.
4 loại "thực phẩm vàng" giúp kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Khánh Trí |
Tăng huyết áp là căn bệnh thường gặp ở tuổi trung niên. Nếu không được theo dõi, điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận... Để kiểm soát tốt huyết áp và duy trì cuộc sống khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn hợp lý với những thực phẩm dinh dưỡng dưới đây.
Cao huyết áp: Coi chừng mất trí nhớ!
Theo Người lao động |
Nếu để chứng cao huyết áp tìm đến vào những năm 40 tuổi, nguy cơ sớm bị mất trí nhớ của phụ nữ tăng thêm đến 73%!
