Ngũ cốc

6 Whole Grains That Are Good for Diabetes

BẢO ANH (THEO EATINGWELL) |

Eating whole grains provides many essential nutrients that help fight inflammation and control blood sugar.

9 Health Benefits of Rice Flour

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Rice flour is a type of nutritious cereal widely used around the world due to containing numerous health benefits.

6 ways to eat breakfast with cereal to help control blood sugar

HẠ MÂY (Theo verywellhealth) |

If you want to eat cereal for breakfast and still control blood sugar, you should apply some ways to reduce carbohydrate intake below.

8 low-calorie cereals you can eat when losing weight

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

A diet rich in grains will help you lose weight quickly because some healthy grains will be rich in fiber , low in calories, and contain essential nutrients for the body.

Tips for increasing fiber in your diet help reduce fat and weight effectively

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Swapping cereal for oatmeal, eating avocado instead of mayonnaise, using whole grain bread instead of white bread, are tips to increase fiber in your diet to help reduce fat and weight effectively.

Đường huyết cao không nên ăn 2 chất dinh dưỡng này

Kiều Vũ (tổng hợp từ Mcehospital & Webmd) |

Đường huyết cao nên ăn gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là những người có nguy cơ bị tiểu đường hoặc đang bị tiểu đường.

Mẹo chọn ngũ cốc tốt nhất trong quá trình giảm cân

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

Hãy bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh bằng cách lựa chọn đúng ngũ cốc ăn sáng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn những mẹo chọn ngũ cốc tốt nhất trong quá trình giảm cân.

Trao tặng hàng trăm hộp ngũ cốc cho trẻ em khó khăn vùng sâu ở Đắk Lắk

BẢO TRUNG |

Đắk Lắk - Khoảng 100 trăm trẻ em nghèo thuộc diện vùng sâu, vùng xa của huyện Buôn Đôn đã nhận được những phần quà ý nghĩa từ Quỹ Xã hội từ thiện Tấm lòng Vàng phối hợp với nhà tài trợ Nestlé trao tặng.

Hòa Bình tặng 450 hộp ngũ cốc ăn sáng Nestlé Milo cho công nhân lao động

Minh Nguyễn |

Ngày 4.6, LĐLĐ tỉnh Hòa Bình cho biết, hưởng ứng các hoạt động Tháng Công nhân và Tháng hành động về An toàn vệ sinh lao động năm 2024, đơn vị đã đến thăm, tặng quà công nhân lao động và tuyên truyền phổ biến giáo dục pháp luật tại doanh nghiệp.

EU tăng thuế cấm ngũ cốc Nga và đồng minh thân thiết

Thanh Hà |

Các bộ trưởng thương mại của Liên minh châu Âu (EU) đã đồng ý áp thuế quan có tính chất ngăn cấm (prohibitive tariffs) với ngũ cốc và các sản phẩm nông nghiệp khác từ Nga và Belarus.

Cách biến granola thành món ăn vặt tốt cho sức khỏe

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Granola (một loại ngũ cốc) có thể là một lựa chọn ăn nhẹ phù hợp, tốt cho sức khỏe nếu chúng ta biết dùng chúng đúng cách.

Ăn yến mạch tốt cho tuyến giáp

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp dưỡng chất dồi dào cùng lượng chất xơ lớn. Ngoài ra, thực phẩm này còn có thể giúp giảm viêm và giảm nguy cơ mắc các bệnh tự miễn liên quan đến tuyến giáp.

Nga thúc đẩy sàn giao dịch ngũ cốc BRICS đối trọng với phương Tây

Khánh Minh |

Nga đang thúc đẩy sàn giao dịch ngũ cốc BRICS, củng cố tầm quan trọng của Nga với tư cách là nhà cung cấp chính.

Bất ngờ với công dụng giảm cân của những thực phẩm quen thuộc

Quỳnh Trang (Theo Health) |

Theo Health, mỗi thực phẩm chúng ta ăn đều cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Ăn uống với chế độ phù hợp có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là các thực phẩm đốt cháy chất béo hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

5 loại thực phẩm vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân

hồng diệp (theo eat this not that) |

Một số loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc giảm cân.