Người cao tuổi

Vì sao người cao tuổi sau khi nghỉ hưu cần có thú vui riêng?

MINH HÀ - HOÀNG XUYẾN |

Nhiều người cho rằng, niềm vui của tuổi già sau khi nghỉ hưu là được an nhàn, nghỉ ngơi, tự do với sở thích, thú vui của mình. Bởi họ đã dành cả tuổi trẻ cho học hành, chăm lo sự nghiệp; dành cả tuổi trung niên cho công việc, gia đình.

5 loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Uống trà đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, với người cao tuổi, uống trà sai cách sẽ có tác dụng phụ. Dưới đây là một số loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi .

Chế độ ăn uống cho người cao tuổi bị đường huyết cao, tiểu đường

HẠ MÂY |

Chăm sóc và điều trị người tiểu đường ở người cao tuổi phức tạp hơn người trẻ, bởi sinh lí có nhiều thay đổi, có nhiều bệnh kết hợp. Dưới đây là những tư vấn của bác sĩ Nguyễn Phối Hiền - Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh (cơ sở 3) về chế độ ăn uống, lối sống an toàn cho người cao tuổi bị đường huyết cao, tiểu đường.

Những cách ngăn ngừa tình trạng mất thính giác ở người lớn tuổi

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Rối loạn thính giác nếu không được điều trị tận gốc có thể diễn biến xấu đi theo thời gian. Những người gặp khó khăn trong việc nghe thường không cởi mở về điều đó và có xu hướng cảm thấy căng thẳng, thất vọng.

Giúp người cao tuổi hiểu và phòng chống thông tin xấu độc trên mạng xã hội

Ái Vân |

Mạng xã hội mang nhiều lợi ích lớn nhưng cũng tồn tại nhiều tiềm ẩn và nguy cơ gây ảnh hưởng đến con người. Những thông tin xấu, độc làm ảnh hưởng lớn tới nhận thức của người tiếp nhận; làm cho người tiếp nhận có cách nhìn nhận lệch chuẩn.

6 cách ăn uống giúp giữ dáng ở tuổi 50

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Giữ dáng ở tuổi 50 đòi hỏi một cách tiếp cận cân đối giữa chế độ ăn uống và hoạt động thể chất. Dưới đây là một số gợi ý cách ăn uống giúp bạn duy trì dáng vóc và sức khỏe tốt ở tuổi 50.

Nhiều người lớn tuổi teo cơ ảnh hưởng đến chức năng vận động

NGUYỄN LY |

TP Hồ Chí Minh – Teo cơ là tình trạng phổ biến và mức độ sẽ ngày càng nặng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống với nhiều người cao tuổi.

7 lý do khiến hơi thở nặng mùi khi bạn già

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE, EPOCH) |

Hơi thở nặng mùi có thể xuất hiện ở người lớn tuổi vì một loạt các nguyên nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến có thể gây ra hiện tượng này.

5 thói quen giúp giảm mỡ, kéo dài tuổi thọ ở người trung niên và cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tăng cân, bụng to ở tuổi trung niên và cao tuổi là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, nếu coi thường hoặc bỏ qua thì sức khỏe sẽ dần suy giảm, ảnh hưởng đến tuổi thọ. Do đó, ở độ tuổi này chúng ta cần quan tâm đến chế độ ăn uống, luyện tập và thói quen hằng ngày. Dưới đây là 5 thói quen giúp giảm mỡ, kéo dài tuổi thọ ở người trung niên và cao tuổi.

3 thực phẩm mà người cao tuổi không nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số người cao tuổi thường không chú ý đến thói quen ăn uống đúng cách và ăn các loại thực phẩm khi thức dậy, việc này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là 3 thực phẩm mà người cao tuổi không nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng.

Lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải đối với người cao tuổi

Thanh Thanh (Theo boldsky) |

Trang Boldsky đưa ra lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải đối với người cao tuổi.

Chế độ bảo hiểm y tế với người cao tuổi không có lương hưu, trợ cấp

Minh Hương |

Bạn đọc hỏi: Bố tôi 80 tuổi không có lương hưu, mẹ 76 tuổi không có lương hưu, trợ cấp hàng tháng. Vậy bố mẹ tôi được hưởng chế độ bảo hiểm y tế nào?

3 loại rau giúp bổ sung canxi cho người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống hiệu quả và tốt cho sức khỏe hơn so với thuốc. Dưới đây là 3 loại rau giúp bổ sung canxi cho người cao tuổi.

Bảo vệ người lớn tuổi từ những mũi vaccine đầy đủ

NGUYỄN LY |

TP Hồ Chí Minh – Đối với những người lớn tuổi có bệnh lý nền, việc tiêm vaccine vô cùng cần thiết. Bởi giúp người lớn tuổi tránh được những nguy cơ biến chứng tử vong trên bệnh nền mãn tính có sẵn.

5 loại thực phẩm giúp bổ não tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều người cao tuổi thường gặp các vấn đề về trí nhớ do sự lão hoá. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp bổ não tốt cho người cao tuổi.