Ở nhà tránh COVID-19: 2 bài Yoga đơn giản giúp máu lưu thông
Linh Chi - Phương Anh |
Trong 15 ngày cách ly tại nhà, các bạn hoàn toàn có thể tham khảo động tác Yoga đơn giản tại nhà dưới đây để giúp lưu thông máu. Đồng thời tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng phòng dịch COVID-19.