Ở nhà tránh COVID-19: Cải thiện chứng gù lưng bằng động tác Yoga đơn giản

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cải thiện chứng gù lưng, tăng cung cấp máu cho cột sống...

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG
TIN LIÊN QUAN

Ở nhà tránh COVID-19: Đánh bay mỡ bụng với 2 bài tập Yoga cực đơn giản

Linh Chi - Phương Anh |

2 động tác tập Yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa vòng 2 đồng thời giúp cơ thể nhẹ nhàng, lưu thông máu và tăng sức đề kháng, đặc biệt trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội do dịch COVID-19.

Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh vùng lưng dưới, giảm đau lưng...

Ở nhà tránh COVID-19: Bài Yoga đơn giản củng cố sức mạnh, lưu thông máu

Linh Chi - Phương Anh |

Trong thời gian dịch COVID-19 đang lây lan, mọi người nên hạn chế việc ra ngoài. Thay vào đó, tập luyện một vài bài yoga đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy tinh thần thoải mái. Ngoài ra, những động tác Yoga đơn giản tại nhà sẽ giúp bạn củng cố thêm sức mạnh.

Tuyển Indonesia thua trận đầu tiên tại vòng loại 3 World Cup 2026

NHÓM PV |

Tối 15.10, đội tuyển Indonesia nhận thất bại 1-2 trên sân tuyển Trung Quốc tại vòng loại thứ 3 World Cup 2026.

Ra mắt Tủ sách điện tử Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Vương Trần |

Tủ sách điện tử Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là cơ sở dữ liệu quý, phục vụ nghiên cứu, học tập và vận dụng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.

Phá đường dây cờ bạc nghìn tỉ qua mạng, tạm giam 12 người

Thành Nhân |

Bến Tre - Lực lượng Công an vừa triệt xóa đường dây cờ bạc trên không gian mạng với tổng số tiền giao dịch hơn 1.800 tỉ đồng.

Nổ nồi hấp tinh dầu, 1 bé gái bị thương, 5 căn nhà ảnh hưởng

LÝ LINH |

TPHCM - Ngày 15.10, Công an huyện Bình Chánh đang điều tra vụ nổ nồi hấp tại một cơ sở sản xuất tinh dầu trên địa bàn xã Vĩnh Lộc A khiến một bé gái bị thương.

Nguyên chủ tịch xã ở Thái Bình bị tố lạm quyền để trục lợi

TRUNG DU |

Thái Bình - Nguyên Chủ tịch UBND xã Quỳnh Hải, huyện Quỳnh Phụ bị tố lợi dụng chức vụ quyền hạn để tư lợi, trục lợi cho bản thân, gia đình.

Ở nhà tránh COVID-19: Đánh bay mỡ bụng với 2 bài tập Yoga cực đơn giản

Linh Chi - Phương Anh |

2 động tác tập Yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa vòng 2 đồng thời giúp cơ thể nhẹ nhàng, lưu thông máu và tăng sức đề kháng, đặc biệt trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội do dịch COVID-19.

Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh vùng lưng dưới, giảm đau lưng...

Ở nhà tránh COVID-19: Bài Yoga đơn giản củng cố sức mạnh, lưu thông máu

Linh Chi - Phương Anh |

Trong thời gian dịch COVID-19 đang lây lan, mọi người nên hạn chế việc ra ngoài. Thay vào đó, tập luyện một vài bài yoga đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy tinh thần thoải mái. Ngoài ra, những động tác Yoga đơn giản tại nhà sẽ giúp bạn củng cố thêm sức mạnh.