Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cột sống linh hoạt
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để giúp cột sống linh hoạt, tăng độ đàn hồi của cơ lưng,...
TIN LIÊN QUAN
Ở nhà tránh COVID-19: Đánh bay mỡ bụng với 2 bài tập Yoga cực đơn giản
Linh Chi - Phương Anh |
2 động tác tập Yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa vòng 2 đồng thời giúp cơ thể nhẹ nhàng, lưu thông máu và tăng sức đề kháng, đặc biệt trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội do dịch COVID-19.
Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh vùng lưng dưới, giảm đau lưng...
Ở nhà tránh COVID-19: Bài Yoga đơn giản củng cố sức mạnh, lưu thông máu
Linh Chi - Phương Anh |
Trong thời gian dịch COVID-19 đang lây lan, mọi người nên hạn chế việc ra ngoài. Thay vào đó, tập luyện một vài bài yoga đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy tinh thần thoải mái. Ngoài ra, những động tác Yoga đơn giản tại nhà sẽ giúp bạn củng cố thêm sức mạnh.
3.700 cột điện bị gãy đổ và bữa cơm "cheo leo" giữa lưng trời
Cường Ngô |
Gần 3.000 cán bộ công nhân ngành điện đã cùng chung sức đồng lòng, nỗ lực từng giờ, từng phút để khẩn trương cấp điện trở lại cho Quảng Ninh.
Đánh người đấu giá đất ngay trụ sở UBND thị trấn ở Bình Định
Hoài Phương |
Công an huyện Phù Cát (Bình Định) đang vào cuộc làm rõ vụ đánh người tham gia đấu giá đất xảy ra tại trụ sở UBND thị trấn Cát Tiến.
Quảng Nam sẽ xây nhà mới cho cả làng bị họa sạt lở đe dọa
Hoàng Bin |
Quảng Nam sẽ bố trí tái định cư trước Tết cho cả ngôi làng phải di dời khẩn cấp do vết nứt lớn trên đồi cao đe dọa.
Công an xuất hiện tại công ty trúng nhiều gói thầu
HOÀI THANH |
Lực lượng Công an huyện Bảo Lâm (Lâm Đồng) đã có mặt tại trụ sở Công ty TNHH xây dựng và thương mại Tập đoàn Việt Anh.
NSND Thế Hiển đã tỉnh lại, nói chuyện được sau cơn nguy kịch
ĐÔNG DU |
Trao đổi với Báo Lao Động, nhà thơ Lê Minh Quốc - đồng nghiệp của NSND Thế Hiển - nói sức khỏe của NSND Thế Hiển đã tiến triển tốt hơn sau cơn nguy kịch.