3 thực phẩm hạn chế ăn vào bữa sáng để kiểm soát đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt mà còn bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn trong mỗi bữa ăn.
TIN LIÊN QUAN
Ảnh hưởng của cơm nguội đến người có chỉ số đường huyết cao
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Cơm nguội, cơm nóng đều chứa những chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, lượng tinh bột lớn trong cơm có thể gây ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết.
4 loại trái cây giúp giảm đường huyết và cân nặng
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Thêm một số loại trái cây dưới đây vào chế độ ăn có thể giúp bạn giảm chỉ số đường huyết, đồng thời hỗ trợ giảm cân.
5 siêu thực phẩm giúp bạn giảm đường huyết
Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) |
Lượng đường trong máu cao hay tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng sức khỏe lâu dài như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, nhiễm trùng nướu và thậm chí là các vấn đề về mắt. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm đường huyết hiệu quả.
Kỷ luật loạt lãnh đạo vụ hủy hoại đất rừng Lao Động phản ánh
Minh Chuyên |
Hòa Bình - Liên quan vụ hủy hoại đất rừng để xây dựng trái phép mà Báo Lao Động phản ánh, Ủy ban Kiểm tra Huyện ủy Đà Bắc đã kỷ luật loạt lãnh đạo xã.
Thuê đơn vị chưa có chứng nhận ATVSTP nấu ăn cho học sinh
Minh Chuyên - Đặng Tình |
Công ty TM DV An Thịnh chưa được cơ quan chức năng ở Hòa Bình cấp giấy chứng nhận An toàn vệ sinh thực phẩm vẫn được trường học thuê nấu ăn cho học sinh.
Làm rõ việc người nước ngoài sống ở NOXH Bắc Giang, Bắc Ninh
Trần Tuấn |
Phóng viên Báo Lao Động liên hệ với chính quyền tỉnh Bắc Giang, Bắc Ninh làm rõ tình trạng nhiều người nước ngoài sống trong nhà ở xã hội (NOXH).
Trần nhà bong từng mảng, bất an sống tại chung cư chờ sập ở Hà Nội
Linh Trang - Hạnh Thơm |
Hà Nội - Hiện nay, nhiều hộ dân vẫn đang chấp nhận sống tạm bợ ở những khu chung cư cũ xuống cấp.
Độc lạ nghề massage hoa dừa lấy mật
NGỌC ANH |
Trà Vinh - Người làm nghề massage hoa dừa để lấy mật phải có nghệ thuật, học nhiều tháng mới thu được mật ngon cung ứng cho thị trường.
Ảnh hưởng của cơm nguội đến người có chỉ số đường huyết cao
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Cơm nguội, cơm nóng đều chứa những chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, lượng tinh bột lớn trong cơm có thể gây ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết.
4 loại trái cây giúp giảm đường huyết và cân nặng
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Thêm một số loại trái cây dưới đây vào chế độ ăn có thể giúp bạn giảm chỉ số đường huyết, đồng thời hỗ trợ giảm cân.
5 siêu thực phẩm giúp bạn giảm đường huyết
Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) |
Lượng đường trong máu cao hay tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng sức khỏe lâu dài như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, nhiễm trùng nướu và thậm chí là các vấn đề về mắt. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm đường huyết hiệu quả.