5 ways to maximize your hiking workout
Hồng Diệp (Theo EAT THIS NOT THAT) |
Make the most of these hiking tips for even more health benefits.
TIN LIÊN QUAN
4 kiểu đi bộ giúp giảm cân ở người sau 60 tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Người sau 60 tuổi muốn giảm cân qua việc đi bộ, cần xem xét các yếu tố chính như tốc độ, tư thế.
Nam sinh ở Quảng Trị bị tàu hỏa tông tử vong khi đi bộ
HƯNG THƠ |
Nam sinh 15 tuổi ở tỉnh Quảng Trị đi bộ trên cầu đường sắt, thì bị tàu SE7 đâm tử vong.
Thái Nguyên chi trăm tỉ di dời loạt trụ sở làm phố đi bộ
Nguyễn Hoàn |
Tỉnh Thái Nguyên bố trí hàng trăm tỉ đồng di dời loạt trụ sở cơ quan để lấy mặt bằng triển khai dự án khu đô thị mới và phố đi bộ trung tâm thành phố.
Xe tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết
Duy Tuấn |
Bình Thuận - Xe tải đang lưu thông thì bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết.
Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện
Nhóm PV |
Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...
Phía Miss Universe nói về thông tin Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp
Huyền Chi |
Thông tin Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp Trường Đại học Ngoại Thương gây xôn xao mạng xã hội.
Thể Công Tân Cảng bảo vệ thành công chức vô địch giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024
Nhóm PV |
U23 Thể Công Tân Cảng thắng U23 Ninh Bình 3-1 tại chung kết giải bóng chuyền U23 quốc gia vào tối 19.9.
Chậu hoa giấy trên phố đi bộ ở Đà Nẵng đồng loạt "nằm" tránh bão
Nguyễn Linh |
UBND quận Hải Châu, TP Đà Nẵng cho biết đã chủ động đặt nằm các chậu hoa giấy tại phố đi bộ Bạch Đằng để tránh thiệt hại bởi ảnh hưởng của cơn bão số 4.
4 types of walking help lose weight in people after 60 years old
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
People over 60 years old who want to lose weight through walking need to consider key factors such as speed and posture.
A male student in Quang Tri was hit and killed by a train while walking
HƯNG THƠ |
A 15-year-old male student in Quang Tri province was walking on a railway bridge when he was hit and killed by the SE7 train.
Thai Nguyen spent hundreds of billions to relocate a series of headquarters to create a walking street
Nguyễn Hoàn |
Thai Nguyen province allocated hundreds of billions of dong to relocate a series of agency headquarters to create space for implementing a new urban area project and a walking street in the city center.