Bật mí 3 cách dễ dàng giảm mỡ bụng sau tuổi 50

    Thạch Lam |

    Duy trì cân nặng hợp lý hoặc giảm mỡ thừa trong cơ thể vốn trở nên khó khăn hơn khi bạn bước vào độ tuổi trung niên. Dưới đây là 3 cách giúp dễ dàng giảm mỡ bụng sau tuổi 50, bạn đọc có thể tham khảo.

    Thạch Lam
    RELATED NEWS
    Đồ hoạ: Thạch Lam

    Bí quyết dễ dàng giảm mỡ bụng nhờ uống nước ép cà chua

    Thạch Lam |

    Cà chua là một trong những loại thực phẩm quen thuộc đối với mỗi gia đình. Cà chua mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, nước ép cà chua cũng là một loại đồ uống hỗ trợ tốt trong quá trình giảm mỡ bụng.

    Đồ hoạ: Thạch Lam

    3 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng nên thêm vào thực đơn

    Thạch Lam |

    Để vừa được ăn ngon miệng, vừa đẹp da lại có thể giảm mỡ bụng, bạn nên ăn các loại trái cây dưới đây.

    Đồ hoạ: Thạch Lam

    4 thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

    Thạch Lam |

    Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều. Dưới đây là 4 thói quen uống buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ bụng.

    Ngày mai, Hà Nội cưỡng chế thu hồi đất vàng mở đường lên 21m

    HỮU CHÁNH |

    Hà Nội - Quận Thanh Xuân sẽ cưỡng chế thu hồi đất 31 hộ dân trong 2 ngày 14 và 15.10 để thi công mở rộng đường Nguyễn Tuân dài 720m, vốn khoảng 400 tỉ đồng.

    Cơ thủ Philippines vô địch giải billiards Hà Nội mở rộng

    AN NGUYÊN |

    Cơ thủ Johann Chua vượt qua Ko Pin Yi trong trận chung kết để giành chức vô địch giải billiards Hanoi Open Pool Championship 2024.

    25 ngày dịch chuyển, 21 quốc gia châu Âu, 53 sân vận động

    Ninh Linh |

    Trong chuyến đi châu Âu mùa hè năm nay, bình luận viên Đức Anh tự hào vì bản thân đã đặt chân tới những sân vận động hàng đầu thế giới.

    Kỳ lạ chuyện 2 vợ chồng cùng có tình cảm với một người (P2)

    Kỳ lạ chuyện 2 vợ chồng cùng có tình cảm với một người (P2)

    Nhóm PV |

    Giờ thứ 9 - Cặp vợ chồng trong câu chuyện cùng có tình cảm với một người phụ nữ vì bà vợ là người đồng tính. Cuộc tình éo le này liệu sẽ đi về đâu?

    Đối tượng Nguyễn Văn Thiệu tại cơ quan điều tra. Ảnh: CA Vĩnh Phúc

    Lời khai nghi phạm sát hại vợ giữa đường ở Vĩnh Phúc

    An Vi |

    Do níu kéo tình cảm bất thành, nghi phạm 27 tuổi đã sát hại vợ giữa đường rồi bỏ trốn.

    Đồ hoạ: Thạch Lam

    Bí quyết dễ dàng giảm mỡ bụng nhờ uống nước ép cà chua

    Thạch Lam |

    Cà chua là một trong những loại thực phẩm quen thuộc đối với mỗi gia đình. Cà chua mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, nước ép cà chua cũng là một loại đồ uống hỗ trợ tốt trong quá trình giảm mỡ bụng.

    Đồ hoạ: Thạch Lam

    3 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng nên thêm vào thực đơn

    Thạch Lam |

    Để vừa được ăn ngon miệng, vừa đẹp da lại có thể giảm mỡ bụng, bạn nên ăn các loại trái cây dưới đây.

    Đồ hoạ: Thạch Lam

    4 thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

    Thạch Lam |

    Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều. Dưới đây là 4 thói quen uống buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ bụng.