Cách đơn giản để giảm thèm ăn giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients, một số thực phẩm bổ sung có chứa các chất hóa học thực vật, ngăn chặn cơn thèm ăn và cảm giác đói, giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

    HẠ MÂY (Theo healthshots)
    TIN LIÊN QUAN
    Cá basa đem lại lợi ích trong việc giảm cân và mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    4 lợi ích của cá basa trong việc giảm cân và mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Thịt cá basa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cung cấp protein và hỗ trợ giảm cân, mỡ nội tạng hiệu quả.

    3 gia vị thêm vào nước uống giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

    Trong quá trình giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng, chúng ta nên kết hợp một số loại gia vị vào trong nước uống để giúp thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh chóng hơn.

    Cách điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm mỡ bụng và giảm cân là đảm bảo bạn nạp đủ protein cho cơ thể. Đồ họa: Thanh Thanh

    Mẹo tối ưu hóa chế độ ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng và đốt mỡ bụng

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Trang Eat this not that đưa ra mẹo tối ưu hóa chế độ ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng và đốt mỡ bụng.

    Một cây cổ thụ trên đường Hoàng Hoa Thám (Hà Nội) bật gốc nặng nề sau bão Yagi. Ảnh: Nhật Minh

    1 tuần sau bão Yagi, các cây xanh bị gãy đổ ở Hà Nội ra sao?

    Nhật Minh |

    Hà Nội - Một tuần kể từ ngày bão số 3 (bão Yagi) quét qua, nhiều tuyến phố lớn vẫn ngổn ngang cây xanh gãy đổ.

    Chủ tịch Tổng LĐLĐVN Nguyễn Đình Khang thăm hỏi, động viên và tặng quà đoàn viên công đoàn có nhà ở bị ảnh hưởng bởi thiên tai tại Bắc Mê, Hà Giang. Ảnh: Nguyễn Tùng

    Chủ tịch Tổng LĐLĐVN thăm, tặng quà người dân bị thiên tai tại Hà Giang

    Nguyễn Tùng |

    Ngày 14.9, ông Nguyễn Đình Khang, Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam (Tổng LĐLĐVN) cùng đoàn công tác tới thăm, tặng quà đoàn viên, công nhân viên chức lao động và người dân bị thiệt hại do lũ lụt tại Hà Giang.

    Thị trường ế ẩm, bánh Trung thu truyền thống vẫn đắt hàng

    Phương Anh |

    Hà Nội - Trái với cảnh nhiều điểm bán bánh Trung thu ế ẩm dù giảm giá, khách vẫn xếp hàng dài chờ mua bánh Trung thu truyền thống trên phố Thụy Khuê.

    Giờ thứ 9: Trả về nguyên quán - Phần 2

    Giờ thứ 9: Trả về nguyên quán - Phần 2

    Nhóm PV |

    Giờ thứ 9 - Cô gái trẻ tiến tới hôn nhân khi vừa học hết cấp 3. Cô bị gia đình phản đối vì quyết định này. Diễn biến tiếp theo của câu chuyện sẽ ra sao?

    Xuất hiện vị trí sạt trượt, xã Song Pe, huyện Bắc Yên khẩn trương di dời cả bản. Ảnh: Công an huyện Bắc Yên

    Di dời cả bản hơn 100 hộ ở Sơn La trước nguy cơ sạt trượt

    Minh Nguyễn |

    Sơn La - Lực lượng chức năng đang khẩn trương di dời người dân một bản ở huyện Bắc Yên để tránh nguy hiểm do xuất hiện vị trí nứt gãy có nguy cơ sạt trượt.

    Cá basa đem lại lợi ích trong việc giảm cân và mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    4 lợi ích của cá basa trong việc giảm cân và mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Thịt cá basa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cung cấp protein và hỗ trợ giảm cân, mỡ nội tạng hiệu quả.

    3 gia vị thêm vào nước uống giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

    Trong quá trình giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng, chúng ta nên kết hợp một số loại gia vị vào trong nước uống để giúp thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh chóng hơn.

    Cách điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm mỡ bụng và giảm cân là đảm bảo bạn nạp đủ protein cho cơ thể. Đồ họa: Thanh Thanh

    Mẹo tối ưu hóa chế độ ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng và đốt mỡ bụng

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Trang Eat this not that đưa ra mẹo tối ưu hóa chế độ ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng và đốt mỡ bụng.