Tham gia buổi giao lưu trực tuyến có 35 đầu cầu với hơn 60 người tham dự. Trong đó có Tổ trưởng Công đoàn và toàn thể chị em nữ là đoàn viên Công đoàn, người lao động 10 tổ Công đoàn của các Trung tâm, Phân Viện từ Sa Pa- Lào Cai, Quý Kim-Hải Phòng, Chí Linh- Hải Dương, Quảng Nam, Cửa Lò- Nghệ An.
Chương trình có chủ đề Phụ nữ- Gia đình- Sự nghiệp, gồm có 3 phần: Game giao lưu giữa các tổ Công đoàn; Phụ nữ thời đại 4.0 – Gia đình và sự nghiệp; Công tác nữ công.
Mở đầu Chương trình bằng Cuộc thi Game online với các phần thi đuổi hình bắt chữ, ô chữ bí mật, nhanh như chớp đã lôi cuốn thành viên các tổ Công đoàn ngay từ đầu. Game đã tạo sự thoải mái, hoà đồng để các chị tham gia vào các nội dung tiếp theo của buổi giao lưu một cách tự tin nhất.
Trong phần Phụ nữ thời 4.0 – Gia đình và sự nghiệp, các chị em được chia sẻ những kinh nghiệm thiết thực nhất trong cuộc sống hàng ngày như bí quyết sử dụng máy rửa bát mini giúp bát đĩa sạch, an toàn vệ sinh; Sử dụng đồ gia dụng thông minh hiệu quả giúp giải phóng sức lao động của phụ nữ, để chị em có thời gian chăm sóc bản thân.
Ở phần thứ 3 của Chương trình với nội dung là Công tác nữ công, các chị em đã được tuyên truyền, phổ biến về những điểm mới trong Bộ luật Lao động liên quan đến lao động nữ và Phong trào thi đua Giỏi việc nước đảm việc nhà.
Sự lồng ghép giữa những kinh nghiệm trong cuộc sống và phổ biến kiến thức pháp luật là một cách làm hiệu quả. Qua đó, chị em vừa được nâng cao kiến thức, vừa có thêm những kinh nghiệm chăm lo cuộc sống cũng như thấy được quyền lợi, trách nhiệm của bản thân.