Mâm cơm ở cữ hàng ngày của mẹ sau sinh là một mối quan tâm lo lắng của rất nhiều bà mẹ bỉm sữa. Bởi sau sinh mẹ cần phải kiêng hoặc thường xuyên ăn một số món khiến mẹ cảm thấy buồn chán không muốn ăn.
Khác xa với tưởng tượng là sinh con xong sẽ phải ăn uống kiêng khem, kham khổ, hội chị em mới đây đã được mở mang tầm mắt khi nhìn mâm cơm ở cữ ngon như nhà hàng của chị Nguyễn Thị Bích Liên (29 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) chia sẻ với Lao Động.
Những thực đơn của chị Bích Liên đã giúp cho mỗi bữa ăn của các mẹ trở nên hấp dẫn ngon miệng hơn. Nấu đa dạng các món ăn để các mẹ không bị ngán, mỗi bữa sẽ có món chính, món phụ, món tráng miệng, tẩm bổ thật tốt để mẹ nhanh phục hồi sức khỏe và còn có nhiều sữa cho con bú.
Dưới đây là những mâm cơm cữ thơm ngon, bổ dưỡng của chị Bích Liên:
