Mách bạn công thức salad gà mù tạt mật ong

Doãn Hằng (THEO Allrecipes) |

Gà là thực phẩm rất rất giàu dinh dưỡng. Hãy tham khảo công thức salad gà mù tạt mật ong dưới đây để chế biến những bữa ăn đầy dinh dưỡng cho gia đình.

Nguyên liệu: 

- 1/2 cân ức gà

- 2 chén nho

- 1 quả táo

- 1/2  chén rau cần tây xắt nhỏ

- 1/2  chén rau xà lách

- 2 quả dưa chuột

- Cà chua bi

- Dầu ô liu

- Muối

- Tiêu xay nhuyễn

- 1/4  chén mật ong

- Mù tạt

- Sốt mayonnaise

Cách làm: 

- Ức gà bỏ da, rút xương và làm sạch, ướp cùng dầu ô liu, muối, tiêu và một ít mật ong trong vòng 10 phút.

- Làm nóng lò vi sóng ở 120 độ C, sau đó, cho gà vào một đĩa sứ hoặc thủy tinh và để vào lò trong vòng 20 đến 30 phút.

- Trong khi chờ cho thịt gà được chín đều, mang nho đi rửa sạch, loại bỏ hạt. Thái táo thành miếng hạt lựu hoặc miếng nhỏ vừa ăn.

- Rau xà lách, cà chua và dưa chuột được rửa sạch và thái nhỏ.

- Đợi đến khi gà chín vàng đều các mặt, lấy ra và để nguội, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

- Cho thịt gà, táo, dưa chuột và một chiếc bát lớn. Dầu ô liu, mù tạt, mật ong được cho vào một chiếc bát nhỏ, khuấy đều và thêm vào hỗn hợp gà và hoa quả. Trộn đều cho gia vị thấm vào gà.

- Tiếp tục cho nho, cà chua, rau xà lách và rau cần tây vào hỗn hợp trên, đảo nhẹ một lần nữa.

- Cho salad ra đĩa, thêm sốt mayonnaise lên phía trên cùng một ít rau cần tây để trang trí. Vậy là món salad gà, kết hợp cùng mù tạt và mật ong đã hoàn thành.

Doãn Hằng (THEO Allrecipes)
TIN LIÊN QUAN

Công thức chế biến salad từ dứa đơn giản cho buổi tối

Như Ý (Theo Steptohealth) |

Dứa có thể kết hợp với nhiều món ăn, kể cả món mặn và món ngọt. Dưới đây là 3 công thức chế biến salad từ dứa, mang lại nhiều hương vị mới lạ cho buổi tối của bạn.

Công thức salad bạc hà và cá ngừ tươi mát trong mùa hè

Doãn Hằng (THEO allrecipes) |

Cá ngừ chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là công thức salad từ cá ngừ và bạc hà để bữa ăn của bạn thêm phong phú.

3 công thức salad gà cho thực đơn ăn kiêng

Doãn Hằng (THEO Step to health) |

Gà là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn kiêng. Dưới đây là 3 công thức salad gà cho bữa ăn của bạn.

Kỷ luật cảnh cáo Chủ tịch huyện Cao Phong

Đặng Tình |

Hòa Bình - Ủy ban Kiểm tra (UBKT) Tỉnh uỷ vừa quyết định thi hành kỷ luật đối với ông Quách Văn Ngoan - Phó Bí thư Huyện ủy, Chủ tịch UBND huyện Cao Phong.

Kê biên khối bất động sản khủng của bà chủ Xuyên Việt Oil

Việt Dũng |

Mai Thị Hồng Hạnh - bà chủ Công ty Xuyên Việt Oil - bị cáo buộc gây thiệt hại hơn 1.400 tỉ đồng nên cơ quan chức năng đã kê biên hàng chục bất động sản.

Cấp dưới Trương Mỹ Lan khai: Không ngờ hậu quả quá lớn

Tú Tâm |

TPHCM - Tại phiên xử Trương Mỹ Lan giai đoạn 2, trong phần thẩm vấn, nhiều cấp dưới thừa nhận hành vi như cáo trạng truy tố.

Sắp triển khai một tuyến đường sắt qua Bình Dương

Xuyên Đông |

Ngày 20.9, Bộ Giao thông Vận tải cho biết, sẽ triển khai một tuyến đường sắt qua Bình Dương trong năm 2025.

Giá vàng hôm nay 20.9: Vàng nhẫn tăng sốc

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.