3 dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ ở người trung niên

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Phụ nữ ở tuổi trung niên phải đối diện với thời kỳ mãn kinh, sau khi chức năng buồng trứng dần ngừng hoạt động, sẽ bị rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi, khó chịu… Khi nội tiết tố nữ estrogen của phụ nữ giảm xuống, cơ thể sẽ có một số dấu hiệu.

Tăng mỡ và da xỉn màu

Khi tuổi tác tăng lên, ngoại hình của con người sẽ có những thay đổi nhỏ như nếp nhăn, vết nám, da khô và kém đàn hồi… Đồng thời, điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn cần phải bổ sung estrogen.

Estrogen có chức năng điều hòa phân bổ mỡ trên da. Nếu nhận thấy mỡ trên cơ thể lộ rõ, kém đàn hồi thì bạn nên chú ý bổ sung estrogen.

Rối loạn kinh nguyệt

Nếu bạn gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt không thể tự điều chỉnh, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thì bạn nên chú ý có liên quan đến nồng độ estrogen. Lúc này chúng ta cần bổ sung estrogen để cơ thể được bình thường trở lại.

Buồng trứng lão hóa quá nhanh

Do sự khác biệt của mỗi cá nhân, mỗi người sẽ trải qua những mức độ khó chịu khác nhau trong thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ, nếu hội chứng mãn kinh nghiêm trọng hơn, họ có thể bị đổ mồ hôi ban đêm, nóng trong người, khó chịu, chán ăn, suy nhược chung, loãng xương... trong một thời gian dài.

Điều này chỉ ra rằng, nồng độ estrogen trong cơ thể bạn quá thấp và rất cần được bổ sung kịp thời.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
RELATED NEWS

4 cách gia tăng nội tiết tố nữ hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHSHOTS) |

Gia tăng nội tiết tố nữ (estrogen) có thể có lợi cho sức khỏe và giúp cảm thấy tốt hơn trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số cách có thể giúp tăng cường sản xuất hoặc cân bằng estrogen một cách tự nhiên.

4 loại thực phẩm khiến nội tiết tố nữ suy giảm nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố nữ. Cần lưu ý một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố nữ (estrogen).

4 loại trái cây, hạt dinh dưỡng tốt cho nội tiết tố nữ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Khi phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, không chỉ sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng mà vẻ bề ngoài cũng kém sắc. Có một số loại trái cây, hạt tốt cho nội tiết tố nữ.

Cháy lớn ở Long Biên, 7 xe chữa cháy được huy động đến hiện trường

Khánh An |

Đám cháy lớn xảy ra tại một cửa hàng bán dụng cụ làm vườn tại đường Nguyễn Văn Linh (phường Gia Thuỵ, quận Long Biên, Thành phố Hà Nội).

Bé trai 6 tuổi cấp cứu ở TPHCM nghi bị ba ruột bạo hành

Minh Anh |

TPHCM - Liên quan đến thông tin phản ánh nghi ba ruột bạo hành con trai nhập viện cấp cứu, Công an Phường 16, Quận 8 đang vào cuộc làm rõ.

Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Lâm Đồng nghỉ hưu trước tuổi

HOÀI THANH |

Lâm Đồng - Ông Trần Đình Văn, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, đã nhận quyết định chính thức nghỉ hưu trước tuổi.

Bệnh nhân ung thư hy vọng được thêm thuốc vào danh mục BHYT

Cao Thơm - Phương Anh |

Trước kiến nghị từ cử tri về việc xem xét, cập nhật danh mục thuốc ung thư mới cho bảo hiểm y tế (BHYT), niềm hy vọng đang nhen nhóm trong lòng nhiều bệnh nhân.

Xem xét kỷ luật đối với cô giáo có lời lẽ thiếu chuẩn mực

NGUYỄN TRƯỜNG |

Ninh Bình - Vụ việc cô giáo bị tố có lời lẽ thiếu chuẩn mực với học sinh, Ban Giám hiệu nhà trường đang xem xét để có hình thức kỷ luật.

4 cách gia tăng nội tiết tố nữ hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHSHOTS) |

Gia tăng nội tiết tố nữ (estrogen) có thể có lợi cho sức khỏe và giúp cảm thấy tốt hơn trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số cách có thể giúp tăng cường sản xuất hoặc cân bằng estrogen một cách tự nhiên.

4 loại thực phẩm khiến nội tiết tố nữ suy giảm nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố nữ. Cần lưu ý một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố nữ (estrogen).

4 loại trái cây, hạt dinh dưỡng tốt cho nội tiết tố nữ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Khi phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, không chỉ sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng mà vẻ bề ngoài cũng kém sắc. Có một số loại trái cây, hạt tốt cho nội tiết tố nữ.