Beautify
4 low intensity exercises to reduce excess fat on both sides
|
Eat this not that page offers 4 low-intensity exercises to reduce excess fat on the sides.
How to use Moringa to stimulate hair growth
|
Moringa is a nutritious food, below is how to use moringa to stimulate hair growth as suggested by Healthshots.
The Secret to Starting a Successful Weight Loss Diet
|
Start a weight loss diet easily with these 8 practical tips.
Harmful banned substances in weight loss foods
|
The Food Safety Department (Ministry of Health) has continuously announced the discovery of weight loss health protection foods containing banned substances that affect health.
How to Combine Strength and Endurance Training to Lose Weight Faster
|
Eat this not that, offers a way to combine strength and endurance training to burn calories and lose weight faster.
Những thức uống giúp trẻ lâu
Nguyễn Ly (Tổng hợp) |
Muốn trẻ lâu, chúng ta phải làm hạn chế thất thoát collagen – Elastin Hyaluronic acid (HA). Có 3 thức uống tuyệt vời sau đây sẽ giúp níu giữ lại thanh xuân hiệu quả.
3 lý do chị em nên sử dụng dũa móng tay thủy tinh
Vũ Ngọc |
Dũa móng tay thủy tinh hiện được khá nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng sử dụng bởi những lợi ích mang lại.
3 mẹo trị thâm mắt tại nhà nhanh chóng từ mật ong
HẠ MÂY (THEO stylesatlife) |
Mật ong là một trong những món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Ngoài việc nuôi dưỡng, chăm sóc và làm mịn cho làn da, mật ong còn giúp đánh bay quầng thâm xấu xí xung quanh mắt một cách nhanh chóng.
4 lý do nữ giới nên tăng cường tập tạ tay
Vũ Ngọc (T/H) |
Tập tạ tay sẽ hỗ trợ phái nữ dễ dàng kiểm soát về sức khỏe, vóc dáng, cân nặng cũng như tăng cường độ dẻo dai của cơ thể.
Mách chị em cách giảm cân hiệu quả với nước đậu đen và gừng
Vũ Ngọc |
Đậu đen và gừng khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra thức uống không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bất ngờ với những lợi ích của bột yến mạch trong làm đẹp
Hải Ngọc (T/H) |
Không chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân, bột yến mạch còn mang lại rất nhiều lợi ích trong việc làm đẹp, nhất là trong việc chăm sóc da.
5 loại vitamin giúp mắt sáng khỏe
HẠ MÂY (Theo aoa.org) |
Đôi mắt chính là bộ phận nhạy cảm, vì vậy chúng ta cần có một quy trình chăm sóc hợp lý, khoa học từ bên trong cơ thể. Việc bổ sung các dưỡng chất, vitamin tốt cho mắt có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu những căn bệnh về mắt.
5 điều cần lưu ý khi đắp mặt nạ hoa quả để mang lại hiệu quả cao
Hải Ngọc (T/H) |
Dưới đây là những điều các chị em cần lưu ý khi đắp mặt nạ hoa quả.
Lợi ích từ việc rửa mặt bằng nước muối sinh lý ít người biết
Vũ Ngọc |
Bên cạnh một số tác dụng quen thuộc như súc miệng, nhỏ mắt…, nước muối sinh lý còn có thêm công dụng rất tốt khi sử dụng để rửa mặt, trị mụn.
Bí quyết đơn giản trị gàu nhanh chóng và hiệu quả bất ngờ
Hải Ngọc (T/H) |
Dưới đây là những bí quyết đơn giản để trị gàu hiệu quả, các chị em nên lưu lại.
Mẹo giữ son lâu trôi mà chị em phụ nữ cần biết
Tuấn Đạt (T/H) |
Một số mẹo hữu ích dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ giữ được màu son lâu trôi trong ngày.
3 dưỡng chất cần thiết giúp hạn chế giảm quầng thâm mắt
Vũ Ngọc |
Bổ sung những dưỡng chất cần thiết từ một số loại thực phẩm có thể nhằm hạn chế tối đa sự xuất hiện của quầng thâm quanh vùng mắt.
5 động tác giúp bắp tay thon gọn, săn chắc hơn
THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |
Trang Stylecraze đã chỉ ra 5 động tác giúp bắp tay thon gọn, săn chắc hơn.
Mẹo trị nám da bằng đậu đỏ tại nhà nhanh chóng và hiệu quả
HẠ MÂY (Theo b4bee) |
Đậu đỏ chứa nhiều vitamin E và C. Trong đó vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, điều trị nám da và làm sáng da. Các vitamin và khoáng chất có trong bột đậu đỏ giúp làm chậm tốc độ lão hóa, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Bật mí cách dưỡng tóc óng mượt với lá ổi
THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |
Theo Food.NDTV, bổ sung lá ổi trong chế độ chăm sóc tóc giúp kích thích mọc tóc và giữ cho tóc óng mượt.