Beautify
4 low intensity exercises to reduce excess fat on both sides
|
Eat this not that page offers 4 low-intensity exercises to reduce excess fat on the sides.
How to use Moringa to stimulate hair growth
|
Moringa is a nutritious food, below is how to use moringa to stimulate hair growth as suggested by Healthshots.
The Secret to Starting a Successful Weight Loss Diet
|
Start a weight loss diet easily with these 8 practical tips.
Harmful banned substances in weight loss foods
|
The Food Safety Department (Ministry of Health) has continuously announced the discovery of weight loss health protection foods containing banned substances that affect health.
How to Combine Strength and Endurance Training to Lose Weight Faster
|
Eat this not that, offers a way to combine strength and endurance training to burn calories and lose weight faster.
Đàn ông cũng cần chăm sóc da
Bác sĩ Đỗ Kim Anh (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) |
Cuộc sống hiện đại, phái mạnh ngày nay cũng có nhu cầu làm đẹp và quan tâm đến việc chăm sóc da để có một diện mạo tươm tất, chỉn chu. Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp một số thắc mắc thường gặp về cách chăm sóc da cho nam giới.
6 công dụng làm đẹp da và tóc của aspirin
PHỐ HOÀI (THEO MEDIALDAILY) |
Aspirin không chỉ là thuốc giảm đau giúp làm dịu cơn đau đầu và sốt tạm thời, mà loại thuốc này có thể cải thiện làn da và mái tóc của bạn. Dưới đây là 6 công dụng về làm đẹp của aspirin ít được biết đến.
11 lợi ích từ nước ép củ cải đường
Thanh Vân (Theo Healthline) |
Củ cải đường có rất nhiều khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, dưới đây là lợi ích và lưu í khi dùng loại củ này.
Những cách để phổi luôn khoẻ mạnh
Hạ Mây (Theo webmd) |
Phổi cũng tương tự tim, khớp hay các bộ phận khác của cơ thể, sẽ già đi theo thời gian. Để bảo vệ sức khoẻ và duy trì sức khoẻ của phổi thì cần phải thay đổi một số thói quen dưới đây.
Cách làm dầu gội handmade tại nhà giúp tóc bạn luôn chắc khỏe
Như ý (THEO BOLDSKY) |
Một trong những lợi ích từ dầu gội tự nhiên là giúp tóc bạn trở nên chắc khỏe, thơm, sạch, luôn óng ả không gãy rụng và thân thiện với môi trường. Đây cũng là những lợi ích mà dầu gội thủ công handmade mang lại cho bạn.
Làm đẹp từ quả me
THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |
Theo Stylecraze, quả me thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và da mụn. Dưới đây là 4 cách làm đẹp từ quả quả me mà bạn nên biết.
6 tuyệt chiêu giữ đôi bàn tay trẻ trung, chậm lão hóa
ngọc anh (theo the healthy) |
Bàn tay là một trong những bộ phận báo hiệu dấu hiệu tuổi tác đầu tiên của cơ thể do màu sắc và kết cấu da tay thay đổi nhanh chóng. Vì vậy, hãy ghi nhớ 9 bí quyết dưới đây để bảo vệ làn da tay khỏi lão hóa.
Chăm sóc da bằng phương pháp xông hơi từ những nguyên liệu dễ tìm
NGUYỄN QUYỀN (THEO BOLDSKY) |
Xông hơi da mặt là phương pháp làm đẹp hiệu quả giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, làm se khít lỗ chân lông và giúp da căng mịn hơn. Với những nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản, bạn có thể tự chăm sóc da tại nhà.
Bất ngờ trước công dụng làm đẹp cho làn da từ vỏ chuối
HẠ MÂY (theo Indiatimes) |
Chuối là loại trái cây rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với phần hay bị bỏ đi khi ăn là vỏ chuối lại là một nguyên liệu làm đẹp giá trị cho làn da.
Gợi ý 5 bí quyết giữ cân nặng luôn ổn định trong thời gian dài
Hải Minh (Theo Bright Side) |
Bright Side đã chia sẻ những thủ thuật đơn giản giúp chị em giảm cân và duy trì được cân nặng.
Nguy hại bất ngờ từ những thói quen lành mạnh
Hạ Mây (Theo BRIGHTSIDE) |
Những thói quen như uống nhiều nước, súc miệng thường xuyên... tưởng chừng rất lành mạnh, nhưng nếu thực hiện sai cách cũng dẫn đến nguy hại không ngờ cho sức khoẻ.
Bật mí 7 lợi ích của việc chườm đá đối với làn da
PHỐ HOÀI (THEO STEPTOHEALTH) |
Ngày nay, các phương pháp làm đẹp tự nhiên rất phổ biến, trong đó nổi bật nhất là phương pháp chườm đá lên da. Khám phá 7 lợi ích tuyệt vời của việc chườm đá trong bài viết sau.
10 thói quen tai hại hàng ngày khiến tóc rụng ngày càng nhiều
NGỌC ANH (THEO THE HEALTHY) |
Sử dụng sai sản phẩm tạo kiểu tóc và buộc tóc quá chặt là một trong những thói quen gây rụng tóc nhiều. Dưới đây là 10 thói quen sai lầm khiến tóc bạn mỏng yếu, dễ gãy rụng.
Những việc tuyệt đối không nên làm sau khi tập thể dục
HẠ MÂY (THEO Abulowang) |
Mặc dù tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên, nếu tập luyện sai cách cũng đem lại những tổn hại cho sức khoẻ. Đặc biệt, sau khi tập thể dục cần tránh làm những việc sau nếu không sẽ gây ra nguy hiểm cho cơ thể.
Những thói quen ban đêm hủy hoại làn da mà chị em không hay biết
NGỌC ANH (THEO FORBES) |
Từ việc bỏ qua dưỡng ẩm da cho đến nằm sấp khi ngủ, các chuyên gia da liễu cảnh báo 8 thói quen trước khi đi ngủ tưởng chừng như vô hại nhưng lại thực sự có hại cho làn da phụ nữ.