Beautify

4 low intensity exercises to reduce excess fat on both sides

|

Eat this not that page offers 4 low-intensity exercises to reduce excess fat on the sides.

How to use Moringa to stimulate hair growth

|

Moringa is a nutritious food, below is how to use moringa to stimulate hair growth as suggested by Healthshots.

The Secret to Starting a Successful Weight Loss Diet

|

Start a weight loss diet easily with these 8 practical tips.

Harmful banned substances in weight loss foods

|

The Food Safety Department (Ministry of Health) has continuously announced the discovery of weight loss health protection foods containing banned substances that affect health.

How to Combine Strength and Endurance Training to Lose Weight Faster

|

Eat this not that, offers a way to combine strength and endurance training to burn calories and lose weight faster.

Trị rụng tóc bằng nha đam cực hiệu quả tại nhà

Minh Trí |

Nha đam thường được biết đến như một loại mỹ phẩm tự nhiên chăm sóc làn da mịn màng cho phái đẹp. Tuy nhiên, có một công dụng tuyệt vời từ nha đam rất ít người biết đến đó là trị rụng tóc.

Bật mí 5 cách loại bỏ mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng và cực kì hiệu quả

THANH NGA (Theo EAT THIS) |

Mỡ bụng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nó gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe như bệnh tiểu đường, bệnh tim, ngưng thở khi ngủ và thậm chí là một số bệnh ung thư. Ngoài ra, mỡ bụng sẽ khiến bạn thiếu tự tin khi xuất hiện nơi đông người. Eat This đã bật mí 5 cách giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.

Bác sĩ bày cách phòng, ngừa một số bệnh da nặng lên vào mùa đông

Minh An |

Bác sĩ Đặng Bích Diệp - Trưởng Phòng Công tác xã hội, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: Vào mùa đông cùng vấn đề khô da gây ngứa thì thời tiết lạnh, khô hanh cũng làm bùng phát các bệnh da mạn tính như viêm da cơ địa (chàm), mày đay, vảy nến...

6 động tác đơn giản giúp bạn có một thân hình săn chắc

Văn Thắng |

Với những người đang muốn có cho mình một thân hình săn chắc, 6 động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được điều đó mà không mất quá nhiều thời gian.

6 cách cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả

Phương Linh (T/H) |

Quầng thâm mắt phần lớn xuất hiện là do lão hoá và mệt mỏi kéo dài. Vì vậy, cần áp dụng ngay 6 cách sau đây để giảm quầng thâm mắt hiệu quả.

Nguy cơ vô sinh khi mắc bệnh quai bị

Minh Trí |

Bệnh quai bị là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh quai bị nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng trong đó có vô sinh.

Có nên làm đẹp bằng phương pháp cấy chỉ căng da mặt?

Hạ Mây |

Công nghệ phát triển tạo ra nhiều cách làm đẹp mới, trong đó có cấy chỉ căng da mặt - giải pháp làm đẹp sinh học nhằm nâng cơ, xóa nếp nhăn và thu gọn khuôn mặt đang được ưa chuộng hiện nay.

Những cách đơn giản giúp ngăn chặn khô da mùa đông

Văn Thắng |

Miền Bắc lại bước vào đợt rét đậm rét hại mới kéo theo nguy cơ mắc một loạt bệnh thường gặp vào mùa đông. Khô da mùa đông cũng nằm trong số đó.

Hiện tượng tĩnh điện vào mùa đông có nguy hiểm đến sức khỏe không?

Minh Quang |

Trong những ngày giá lạnh, thời tiết hanh khô vào mùa đông, nhiều người e sợ khi đột nhiên thấy bị giật điện khi vô tình chạm vào nắm cửa, co kéo chăn, bật công tắc đèn, hoặc vô tình chạm vào đồ vật kim loại, ...

Khung giờ vàng để tập thể dục trong những ngày giá rét

Minh Trí |

Những ngày cận Tết thời tiết đang trong đợt rét đậm, rét hại, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe người trung niên và cao tuổi. Vì vậy người lớn tuổi cần thay đổi thói quen tập thể dục để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

5 cách chăm sóc tóc uốn nhuộm luôn chắc khoẻ

Phương Linh |

Gần đến Tết Nguyên đán, nhu cầu uốn nhuộm tóc của mọi người ngày càng cao. Vì vậy cần lưu ý cách chăm sóc tóc uốn nhuộm để mái tóc luôn suôn mượt, chắc khoẻ.

5 cách trị nám bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Phương Linh |

Sử dụng lá tía tô để trị nám da là phương pháp không quá mới mẻ nhưng vẫn được rất nhiều người ưa chuộng nhờ tính hiệu quả cao.

4 cách trị mụn bọc hiệu quả bằng nguyên liệu có sẵn tại nhà

Phương Linh |

Bên cạnh sự can thiệp của công nghệ thẩm mỹ hay các sản phẩm trị mụn trên thị trường thì những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm kiếm tại nhà cũng có hiệu quả cao trong việc trị mụn bọc.

Bật mí 4 mẹo trị mụn tự nhiên nhanh chóng, hiệu quả có thể bạn chưa biết

THANH NGA (HEALTHLINE) |

Mặc dù các phương pháp điều trị thông thường có thể loại bỏ mụn nhọt, nhưng chúng có thể gây ra tác dụng phụ, làm kích ứng hoặc khô da. Healthline đã chỉ ra 4 mẹo trị mụn bằng phương pháp tự nhiên rất nhanh chóng và hiệu quả.

Nacurgo Gel - bí quyết trị mụn, sẹo được nhiều người ưa chuộng

Thanh Huyền |

Được cả giới chuyên gia lẫn người dùng đánh giá là một trong số ít sản phẩm trị mụn, ngừa sẹo mụn tốt nhất hiện nay, Nacurgo Gel đã khẳng định vị trí của mình bằng chính hiệu quả thực sự mà khách hàng trải nghiệm.