Nhiều người không ngại bộc lộ quan điểm: “Chỉ ngoại tình mới có thể khiến tôi hạnh phúc, để rồi trở về bên chồng con tôi thấy mình có trách nhiệm hơn...”; “Tôi ngoại tình vì tìm thấy sự an ủi, vuốt ve âu yếm ở người bạn gái mà mình không thể tìm thấy ở người bạn đời. Ngoại tình giúp tôi giải tỏa, thư giãn đầu óc để khi về nhà chịu đựng và nhường nhịn vợ tốt hơn!”...
Dường như xã hội có một sự mặc định rằng, hôn nhân không hạnh phúc là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ngoại tình. Nhưng thực tế có vẻ đang chứng minh điều ngược lại. Các nghiên cứu cho thấy, có rất nhiều lý do khiến một người ngoại tình và hầu hết không liên quan tới mối quan hệ với người bạn đời của họ. Tôi từng gặp nhiều khách hàng tâm sự rằng, mặc dù ngoại tình nhưng họ vẫn yêu vợ/chồng của mình, trách nhiệm với gia đình cũng không hề giảm sút. Có người nói họ cố tạo ra hạnh phúc bề ngoài để che giấu đi những bất ổn bên trong. Vài người khác thì không tin vào “tình yêu duy nhất”, họ nói trái tim có đủ chỗ để yêu cả hai người cùng lúc (vợ/chồng và người tình). Dường như mọi người đều coi ngoại tình là một giải pháp bù đắp hoặc giải tỏa những thiếu hụt, bế tắc mà cuộc hôn nhân hiện tại không giải quyết được. Trong trường hợp này, ngoại tình đóng vai trò “phép thử” hoặc “chất xúc tác” của hạnh phúc.
 |
| Ảnh minh họa. |
Theo một nghiên cứu của Đại học Rutgers (Mỹ), một người hạnh phúc ở nhà không đồng nghĩa với việc người đó không ngoại tình. 56% đàn ông từng ngoại tình cho biết việc ngoại tình khiến họ hạnh phúc với hôn nhân hơn. Aaron Anderson, chuyên gia tâm lý trị liệu, GĐ Văn phòng The Marriage and Family Clinic bang Colorado, Mỹ đã lý giải cho câu hỏi “Tại sao hạnh phúc viên mãn mà họ vẫn ngoại tình?”. Theo ông, không vô cớ mà người ta ngoại tình, chắc chắn phải có những vấn đề như: cảm giác không hài lòng hay bất an về một điểm nào đó của bản thân hay của người bạn đời; có những mong muốn sâu xa mà chưa được thực hiện, nhưng vì không thể nói ra nên họ cố gắng thực hiện trong bí mật, và một trong những cách đó là ngoại tình... Anderson cảnh báo: “Hôn nhân hạnh phúc không phải là hàng rào chống lại ngoại tình”. Ông đưa ra lời khuyên: Thay vì tin rằng vợ chồng mình hạnh phúc, các bạn nên có nhiều cuộc nói chuyện từ đáy lòng với nhau hơn. Lắng nghe nhau hết lòng và không phán xét, cố gắng nắm lấy bất cập của nhau. Những đoạn hội thoại có thể không được đẹp, có thể nói về một số điều bất thường mà bạn không bao giờ nghĩ rằng bạn cần phải nói, nhưng hãy nói về nó, bởi như thế bạn đang giải quyết vấn đề thay vì giữ bí mật.
Chỉ vì ngoại tình xuất phát từ sự bất an hay cảm xúc thiếu thốn cá nhân, bạn càng nên bảo vệ cuộc hôn nhân của mình. Nếu người bạn đời cảm thấy dường như họ phải che giấu bạn điều gì đó, hãy cho họ biết bạn luôn sẵn sàng lắng nghe họ. Hãy tự nhìn nhận bản thân và tìm ra những chủ đề khiến bạn khó chịu nhất: chuyện phòng the, người yêu cũ, bố mẹ hai bên, nuôi dạy con cái... thường là những điều mà nhiều cặp vợ chồng cảm thấy khó khăn khi thảo luận. Nếu bạn không thoải mái khi nói về những điều này thì người bạn đời cũng nhiều khả năng không thể thoải mái khi nói với bạn về những chủ đề đó. Điều này sẽ tạo cơ hội cho bí mật nảy sinh và khiến hôn nhân của bạn dễ bị ngoại tình tấn công. Bởi vì không chia sẻ được với bạn, người bạn đời có thể tìm cách chia sẻ với một ai đó. Hai vợ chồng bạn càng cởi mở với nhau về những thiếu sót và bất cập của nhau, nguy cơ ngoại tình càng giảm. Thay vì tạo ra một vẻ bề ngoài hạnh phúc, bạn cần giải quyết và khắc phục những khó khăn trong hôn nhân, điều đó mới khiến bạn thực sự hạnh phúc.
