Ít tóc bạc
Tóc của người già dần chuyển sang màu xám là một hiện tượng sinh lý bình thường. Nguyên nhân là do các tế bào cũng bị lão hóa đồng thời chức năng cơ thể suy giảm nên quá trình tổng hợp sắc tố trong tóc không đủ, vì vậy tóc sẽ dần chuyển sang màu trắng.
Nhưng nếu nam giới trên 55 tuổi, so với những người cùng lứa tuổi mà tóc bạc không có nhiều, hiện tượng này cho thấy tốc độ lão hóa của các cơ quan và tế bào khá chậm.
Bàn chân ấm
Trong quá trình tuổi tác tăng cao, bàn chân thường xuyên cảm thấy lạnh. Ngoài việc lười vận động, còn có thể do khí huyết lưu thông kém do mắc các bệnh về mạch máu, từ đó dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ chi dưới.
Ngược lại, bất kể là mùa nào, nếu bàn chân nam giới luôn ấm hơn thì mạch máu sẽ khỏe mạnh hơn, sức khoẻ tốt.
Xương chắc khỏe
Xương là bộ phận quan trọng để nâng đỡ cơ thể con người, khi khỏe mạnh thì cơ thể mới chịu được lực nặng.
Nhưng trong quá trình lão hóa, loãng xương là một vấn đề rất phổ biến. Đặc biệt là sau tuổi 50, một lượng lớn canxi trong xương sẽ bị mất đi, người già sẽ bị cứng khớp, đau lưng và các triệu chứng khác.
Tuy nhiên, nếu trong người nam giới không có những vấn đề này thì có nghĩa là xương rất chắc khỏe.
Chất lượng giấc ngủ cao
Khảo sát lâm sàng cho thấy, khi mắc bệnh, đa số người bệnh sẽ bị mất ngủ hoặc thường xuyên tỉnh giấc. Một số bệnh sẽ ảnh hưởng đến chức năng bình thường của các cơ quan như khi thận không tốt, người bệnh sẽ thường xuyên thức giấc về đêm.
Ngoài ra, nếu chúng ta luôn thức dậy từ 23h đến khoảng 3h sáng thì chứng tỏ gan đã bị tổn thương.
Ở tuổi 55, ngủ đến sáng và thức dậy vào ngày hôm sau với tinh thần sảng khoái thực sự cho chúng ta biết rằng cơ thể chúng ta vẫn khỏe mạnh.
