Mệt mỏi
Cảm thấy mệt mỏi là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Các tế bào hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể và cơ thể cần oxy để tạo năng lượng. Khi bạn có lượng hồng cầu thấp, các mô và cơ của cơ thể bạn không thể nhận đủ oxy hoặc năng lượng điều này dẫn đến mệt mỏi và mệt mỏi cực độ.
Da nhợt nhạt
Da nhợt nhạt có liên quan đến lưu lượng máu. Khi bạn có số lượng tế bào hồng cầu giảm, lượng máu đỏ đó sẽ chảy lên bề mặt ít hơn, khiến da của bạn mất đi một số màu sắc. Sự nhợt nhạt có thể bao phủ toàn bộ cơ thể hoặc chỉ giới hạn ở một khu vực cụ thể. Những người bị thiếu máu có thể đặc biệt nhận thấy sự nhợt nhạt trên móng tay, lòng bàn tay và xung quanh niêm mạc mắt.
Đau đầu
Tình trạng thiếu máu và thiếu sắt đôi khi có thể gây đau đầu, đặc biệt ở phụ nữ, với mức độ từ nhẹ đến dữ dội. Những cơn đau đầu này thường đi kèm với chóng mặt hoặc choáng váng, đặc biệt là khi ngồi xuống đứng lên nhanh hoặc khi tập thể dục.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn còn có thể bị ngất xỉu. Tất cả các triệu chứng của thiếu máu xảy ra đều do thiếu oxy đến não, khiến các mạch máu trong não sưng lên, tạo ra nhiều áp lực và gây đau đầu. Khi tình trạng thiếu máu được giải quyết, các triệu chứng đau đầu chóng mặt sẽ dần dần giảm bớt.
Khó thở
Khi nồng độ huyết sắc tố (một loại protein trong máu đỏ mang oxy) thấp trong thời gian thiếu máu, nồng độ oxy của bạn cũng thấp. Do đó, các cơ và mô của bạn đang bị thiếu máu giàu oxy. Tình trạng thiếu máu khiến phổi phải làm việc nhiều hơn để cung cấp thêm máu và oxy nuôi cơ thể. Điều này có thể gây ra áp lực không đáng có lên phổi và làm bạn cảm thấy khó thở.
Nhịp tim không đều
Hemoglobin giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Khi bạn bị thiếu máu, lượng huyết sắc tố thấp có thể khiến tim bạn phải làm việc nhiều hơn để vận chuyển oxy. Sự căng thẳng đối với tim có thể dẫn đến nhịp tim không đều hoặc cảm giác tim bạn đập quá nhanh hoặc bất thường.
