Nên uống nước sôi để nguội bao nhiêu ngày thì tốt?

Hải Anh (T/H) |

Uống nước sôi để nguội thường xuyên là một thói quen tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nước sôi để nguội qua nhiều ngày thì lại không tốt?

Nhiều người có thói quen đun vài ấm nước, để nguội, cho vào bình, uống dần cả tuần mà không biết  như thế không tốt cho sức khoẻ. Vì nước đun sôi để nguội chỉ cần 2 tiếng sau có tái nhiễm vi khuẩn. Nếu đổ nước mới vào với nước cũ còn lại thì vô tình làm nhân số lượng vi khuẩn có hại trong nước.

Mặc dù không trực tiếp ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng nước đun sôi để qua đêm hoặc để trong thời gian quá dài dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Quá trình đun sôi nước đã giết hết những vi khuẩn có hại nhưng sau khi nhiệt độ của nước giảm xuống nhiệt độ phòng, nhiều sinh vật khác sẽ tiếp tục tiến vào trong nước và sinh sản trong đó. Thời gian để nước tiếp xúc với không khí càng lâu thì số lượng vi khuẩn sẽ càng nhiều, chất lượng nước trở nên kém. Vì vậy, tốt nhất không nên uống nước sôi để nguội qua nhiều ngày, thay vào đó cần duy trì thói quen chỉ uống nước đun sôi để nguội trong ngày.

Một lưu ý nữa là nước đun sôi để nguội cần phải được chứa trong dụng cụ làm bằng chất liệu đạt tiêu chuẩn của y tế. Tuyệt đối không sử dụng bình làm bằng các loại nhựa tái chế. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên chứa nước sôi để nguội trong bình có nắp đậy kín.

Hải Anh (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya

Hải Anh (T/H) |

Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da. Vì vậy, người thường xuyên thức khuya cần thực hiện một số cách chăm sóc da.

Những loại mụn trên mặt không được nặn

Hải Anh (T/H) |

Với cấu tạo của loại da cộng với chế độ ăn uống chưa phù hợp và ô nhiễm môi trường cùng những nguyên nhân khác khiến không ít người bị mụn trên mặt. Nhiều người dùng máy, dùng dụng cụ, thậm chí dùng tay để nặn những chiếc mụn đó. Nhưng cần lưu ý có những loại mụn trên mặt tuyệt đối không được nặn.

11 lợi ích sức khỏe của uống nước bắp cải

PHONG LINH (THEO BOLDSKY) |

Bắp cải chứa nhiều vitamin K, vitamin C, chất xơ và cũng là một nguồn cung cấp vitamin B6 và axit folic dồi dào. Dưới đây là 11 lợi ích từ việc uống nước bắp cải...

Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác khắc phục hậu quả mưa lũ ở Thái Nguyên

Lam Thanh |

Ngày 12.9, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã thăm, động viên nhân dân vùng ngập lụt và kiểm tra tình hình khắc phục thiệt hại do mưa lũ tại tỉnh Thái Nguyên.

Chuỗi cà phê nổi tiếng gây tranh cãi vì cách ủng hộ bão lũ

Anh Tuấn |

Bài đăng tải ủng hộ bão lũ của thương hiệu đồ uống nổi tiếng bất ngờ tạo ra những phản ứng trái chiều. Trong chưa đầy 24 giờ, đã có hơn 20 nghìn lượt phẫn nộ.

Hòa Bình xin hỗ trợ 616 tỉ đồng để khắc phục sau bão lũ

Lan Anh |

Tỉnh Hòa Bình đề nghị Chính phủ xem xét hỗ trợ 616 tỉ đồng để khắc phục thiệt hại do bão số 3 gây ra.

Khởi tố Chánh văn phòng Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Bắc Ninh

Vân Trường |

Chánh Văn phòng Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Bắc Ninh cùng thuộc cấp và đồng phạm vừa bị khởi tố.

“Xoay” nguồn tiền bồi thường vụ nứt hàng loạt nhà dân

TRẦN TUẤN |

Hà Tĩnh - Sau khi đồng ý nâng mức bồi thường vì làm nứt nhà dân do thi công nâng cấp Quốc lộ 8A, hiện chủ đầu tư đang lo “xoay” nguồn tiền để chi trả bồi thường.