Axit Uric
Những điều cần lưu ý khi xét nghiệm máu kiểm tra mức độ axit uric
Hương Giang (Theo Healthline) |
Xét nghiệm máu axit uric rất quan trọng vì nó có thể xác định liệu mức độ axit uric của bạn cao, thấp hay bình thường.
3 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp hạ axit uric và đường huyết
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Người có axit uric và đường huyết cao nên đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, một số thực phẩm có tác dụng ổn định sức khoẻ. Dưới đây là một số loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp hạ axit uric và đường huyết.
Những lợi ích khi kiểm soát axit uric trong cơ thể
Hương Giang (Theo Healthshots) |
Khi nồng độ axit uric tăng cao, bạn có thể bị bệnh gout, sỏi thận hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, hãy đảm bảo kiểm soát nồng độ axit uric.
Lợi ích của cần tây trong việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể
Phương Anh |
Axit uric cao lâu dài sẽ gây áp lực lên thận và các khớp trong cơ thể nên chúng ta phải kiên trì giảm lượng axit trong cuộc sống hằng ngày. Dưới đây là tác dụng của cần tây trong đài thải axit uric, giảm nguy cơ mắc bệnh gout.
Thực phẩm cần tránh trong mùa đông để giảm axit uric trong cơ thể
Quế Chi (theo healthshots.com) |
Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh hoặc tiêu thụ với lượng hạn chế trong mùa đông để giảm lượng axit uric trong cơ thể.
2 cách uống nước hỗ trợ đào thải axit uric
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Chúng ta nên uống nhiều nước tinh khiết để giảm axit uric trong cơ thể và giảm các triệu chứng bệnh gút. Dưới đây là 2 cách uống nước hỗ trợ đào thải axit uric.
Một số loại trái cây giúp bạn giảm axit uric trong cơ thể
Hương Giang (Theo Healthshots) |
Nếu bạn có hàm lượng axit uric cao hơn bình thường, ăn nhiều hoa quả, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và một số đồ uống cụ thể có thể giúp bạn giảm axit uric, từ đó cải thiện sức khỏe.
Những loại rau quả quen thuộc giúp giảm axit uric
Phương Anh (T/H) |
Một số loại rau quả giúp hỗ trợ đào thải axit uric ra khỏi cơ thể gồm bông cải xanh, cần tây, cà chua, dưa chuột...
Bí quyết ăn để giảm axit uric, tránh bệnh gút
Ngọc Thiện |
Một số thực phẩm có thể gây bùng phát bệnh gút, bằng cách tăng nồng độ axit uric trong cơ thể. Vì thế chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh này.
Cách làm giảm axit uric trong cơ thể nhanh nhất
Hương Giang (Theo Medical News Today) |
Nồng độ axit uric trong cơ thể tăng lên có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như ảnh hưởng đến thận, làm tăng nguy cơ tạo sỏi, bệnh gout. Dưới đây là một số cách nhanh nhất giúp bạn giảm axit uric trong cơ thể.
5 cách giảm axit uric tự nhiên, có thể thực hiện tại nhà
Tuyết Lan |
Đối với người mắc bệnh gút, việc áp dụng nhiều cách giảm axit uric tự nhiên tại nhà có thể giúp ngăn ngừa sớm những đợt bùng phát tiếp theo của bệnh. Dưới đây là 5 cách giảm axit uric, đào thải tự nhiên có thể thực hiện tại nhà.
3 thực phẩm giàu chất sắt không tốt cho người có axit uric cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Với người có nồng độ axit uric máu cao cần có chế độ ăn uống nghiêm ngặt để bệnh không tiến triển nặng. Dưới đây là một số thực phẩm giàu chất sắt không tốt cho người có axit uric cao.
Những thực phẩm giúp làm giảm axit uric
QUỲNH TRANG (THEO HEALTH) |
Theo Health, một trong những yếu tố quan trọng hỗ trợ làm giảm nồng độ axit uric trong cơ thể là một chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đầy đủ các chất cần thiết. Dưới đây là những thực phẩm giúp làm giảm axit uric.
Axit uric là thủ phạm gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm
Hương Giang (Theo Medical News Today) |
Axit uric là chất cặn và khi nồng độ axit uric tăng cao, có thể gây ra các bệnh như gout hay thận...
6 lưu ý trong chế độ ăn uống của người có axit uric cao giúp ngừa bệnh gút
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Người bệnh gút, ngoài điều trị bằng thuốc, phải lưu ý một số điều trong chế độ ăn uống để làm giảm hàm lượng axit uric trong máu, giảm các cơn đau.