Béo phì

Hồng Nhật (T/H) | 13/03/2021 - 11:00

Thời gian thích hợp để ăn tối là trước 19h. Việc ăn tối quá muộn sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm trong cơ thể.

Phương Linh | 13/02/2021 - 11:21

Những món ăn dịp Tết thường nhiều chất béo và dễ gây tăng cân không kiểm soát. Do vậy, cần có những bí quyết dưới đây để tránh tăng cân ngày Tết hiệu quả.

Hồng Nhật | 07/02/2021 - 16:49

Bánh chưng là món ăn ngon, tuy nhiên lại giàu chất béo và dễ gây tăng cân. “Nằm lòng” những bí quyết sau sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo này trong ngày Tết.

An An (Theo Brightside) | 25/01/2021 - 16:04

"Căng da bụng chùng da mắt" là câu tục ngữ biểu đạt trạng thái buồn ngủ ngay sau khi ăn. Tuy nhiên đây là xu hướng xấu bởi ngủ hoặc thậm chí chỉ đi nằm ngay sau khi ăn xong có thể gây ra một số hậu quả tai hại như ợ chua, béo phì...

Kim Nhung (T/H) | 25/01/2021 - 13:00

Dưới đây là nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản trong phòng ung thư, được cập nhật từ các viện nghiên cứu ung thư hàng đầu thế giới.

Minh Trí | 25/01/2021 - 07:58

Bữa sáng được coi là bữa ăn lành mạnh và thậm chí còn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên nhiều người vì lý do công việc nên thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Điều này khiến chúng ta đối mặt với nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Hồng Nhật (T/H) | 14/01/2021 - 12:00

Năm 2018, Việt Nam có tỉ lệ người mắc ung thư gan xếp thứ 4 trên thế giới. Nguyên nhân khiến người Việt dễ mắc phải ung thư gan là do 6 tác nhân chính sau.

LÂM ANH - BẢO BÌNH (T/H) | 07/01/2021 - 17:00

Thức ăn nhanh là thực phẩm mà mọi người mong muốn tiêu thụ nhanh chóng, tại chỗ, có giá rẻ, và tiện lợi. Tuy nhiên, đã có rất nhiều bằng chứng được nghiên cứu cho thấy những tác động tiêu cực khác nhau đối với sức khỏe của việc ăn quá nhiều thức ăn nhanh.

Kim Nhung (T/H) | 05/01/2021 - 12:50

Một giấc ngủ ngon và đủ mỗi ngày thực sự rất cần thiết. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều có thể gây ra những tác hại khôn lường cho sức khỏe con người.

Hồng Nhật (T/H) | 04/01/2021 - 11:03

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để phòng chống căn bệnh nguy hiểm này bạn cần xây dựng những thói quen sống khoa học.

P.Công (T/h) | 26/12/2020 - 10:49

Giống như bất kì thực phẩm nào khác, sữa chua rất có lợi, nhưng cũng có hại cho sức khỏe. Vậy những tác hại của sữa chua nếu không biết sử dụng hợp lý là gì?

Hồng Nhật | 11/11/2020 - 17:48

Béo phì gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng phát triển bình thường của trẻ nhỏ. Do đó, bố mẹ cần phát hiện và kịp thời ngăn chặn nguy cơ béo phì ở trẻ

Hồng Nhật | 10/11/2020 - 19:22

Đối với những người bị cao huyết áp, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học có ý nghĩa quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giúp chỉ số này luôn được cân bằng.

Thùy Linh | 17/10/2020 - 16:10

Các chuyên gia Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ- Bệnh viện E vừa tiến hành “giải cứu” người phụ nữ “khổng lồ”, có cân nặng tới 115 kg, luôn sống trong mặc cảm, tự ti với thân hình béo phì quá khổ của mình.

Thùy Linh | 16/10/2020 - 06:42

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tình trạng thừa cân béo phì lứa tuổi học đường cũng đang báo động. Tỉ lệ thừa cân, béo phì chung ở học sinh là 29,0%.