Đồ uống
The 4 best drinks to stop sugar cravings
nhóm pv (theo eatthis) |
Eating too many sweets can cause a myriad of health problems, including the risk of tooth decay, weight gain, and heart health problems. Here are some drinks to help you reduce or eliminate sugar cravings .
Giảm cân nhờ 4 loại đồ uống ít đường
Hồng Diệp (Theo Eating Well) |
Uống đủ nước giúp duy trì sự tập trung và chức năng nhận thức tổng thể. Nhưng để có thể giảm cân, cần lưu ý cả việc uống những loại nước không đường hoặc đường tự nhiên.
Cách pha mocktail hương vị dứa thơm ngon, giải nhiệt
Tuấn Đạt (T/ Hợp) |
Cách pha mocktail dứa hương vị thơm ngon và nhanh chóng giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng.
Uống nước cam, chanh có giúp hạ đường huyết không?
NHÓM PV (THEO FOOD.NDTV) |
Trái cây họ cam quýt là một trong những lựa chọn lành mạnh cho người mắc bệnh tiểu đường, có thể giúp hạ đường huyết hiệu quả.
5 đồ uống giúp kiểm soát lượng đường trong máu
THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) |
Nước dừa, nước lúa mạch, trà xanh... là những đồ uống giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
5 đồ uống giúp giảm cân và giải nhiệt trong những ngày nắng nóng gay gắt
hồng diệp (theo bolsky) |
Khi trời nắng nóng, những loại nước uống sau vừa giúp giải nhiệt, vừa giúp giảm cân trong những ngày hè oi ả.
3 loại đồ uống có thể khiến nồng độ axit uric tăng vọt
NHÓM PV (THEO SECRETCHINA) |
3 loại đồ uống dưới đây nếu bạn thường xuyên sử dụng sẽ khiến nồng độ axit uric trong máu tăng vọt, làm cho bệnh gút thêm nặng.
5 thức uống buổi sáng giúp giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO HEALSHORT) |
Hãy thử 5 loại đồ uống buổi sáng này để đánh thức các giác quan và giúp cho quá trình giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả.
Cách sử dụng các đồ uống để tránh cao huyết áp
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Bạn sẽ không thể ngờ rằng việc sử dụng một số đồ uống quen thuộc lại có khả năng làm tăng nguy cơ cao huyết áp.
4 loại đồ uống nên dùng sau tập luyện để phục hồi cơ bắp, đốt mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Có một số đồ uống tốt cho sức khỏe chúng ta có thể uống sau khi tập luyện để hỗ trợ phục hồi cơ bắp, đốt mỡ nội tạng.
Những đồ uống dành cho quý ông để cải thiện "chuyện ấy"
Vũ Anh ( theo eatthisnotthat) |
Những đồ uống không chỉ giúp quý ông duy trì sức khỏe mà còn cải thiện “chuyện ấy”. Khám phá 5 loại đồ uống giúp tăng cường sức khỏe tình dục ngay sau đây.
4 đồ uống giúp tóc mọc nhanh
Thanh Thanh |
Trang Food.NDTV đưa ra 4 đồ uống kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Những loại đồ uống giúp giảm căng thẳng, lo lắng mà bạn không thể bỏ qua
Nguyệt Hạ (Theo eatingwell) |
Chế độ ăn uống đóng vai trò trong việc hỗ trợ tâm trạng của bạn. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây, nó sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng của mình tốt nhất.
Một số loại đồ uống nên tránh nếu đang nhịn ăn gián đoạn
Hương Giang (Eat This, Not That) |
Nhịn ăn gián đoạn khi muốn giảm cân là cách phổ biến đối với chúng ta. Việc duy nhất của bạn là chỉ ăn trong một "khoảng thời gian ăn uống" cụ thể và tránh ăn trong thời gian nhịn ăn.
3 đồ uống phù hợp với người có axit uric cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Đối với người có axit uric cao, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống ít purine và tập luyện lành mạnh thì bổ sung thêm các loại nước có tính kiềm sẽ rất tốt cho sức khoẻ.